Question

骨龄大于实际年龄10个月左右，15岁男生身高167cm，我能涨多高？

Answer 1

你现在15岁167cm，已经算高的了，孩子，男生25岁之前都是要长高的，只不过年龄越大长的越缓慢。你现在才15岁，正是身体生长的黄金阶段哦。但是这个生长周期是要有所付出的，很简单，首先，这段期间要保证两样上帝恩赐给人类的食物——牛奶和鸡蛋。每天要保证，并且要做适当的运动，比如压韧带，很有效果的，如果坚持一年，一般能长高2cm~5cm， 暑假去游泳吧，游泳真的会长高，对肌肉和骨骼有拉升作用，而且有光合作用，享受阳光浴。我有亲身体会的，我有个亲戚是游泳教练，他182，比他家人平均身高高12cm,我每个暑假坚持游泳，至少长了2cm。对女生来说还是可以了。

还有身高和父母的遗传基因有关，但是通过后天的锻炼也是可以长高，我拿个亲戚就是个活生生的例子哦，你在18岁得时候应该会175cm,不要抽烟，少喝酒，早上纯奶加2个鸡蛋，要坚持。
其他的锻炼，比如打篮球，踢足球，我推荐游泳。游泳对整个体型都有很好的塑造作用。

加油

牛奶一定要是纯牛奶，其他奶的营养价值没得纯奶的高。只要你简直了，一定会长高的，帅小伙，加油
打篮球也是不错的选择哈。

追问

谢谢你的鼓励，我父亲172，母亲165，我现在天天都会跳高200次，呵呵

Answer 2

加油，超过鲍喜顺（世界第一高人 ）早上多运动，营养均衡，多喝牛奶，早睡早起，坚持跳绳或打篮球，可以长很高，但小心巨人症（也就是大脑脑垂体分泌失调，分泌出过多的激素成长）不过看好你。

Answer 3

还能涨别急。

Answer 4

1M8 ～1M9