高三学生晚上熬夜可不可以,什么时候睡最好

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我不想说656
2018-03-27
知道答主
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建议不要超过凌晨12点半,因为人体排毒最好的时间是晚上10点到凌晨2点。再说高三了少熬点夜复习很乏味也很累,再坚持吧,加油
janeguo19986
2018-03-27
知道答主
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高三都熬夜,多吃点补脑的,我高三的时候凌晨两点才睡
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