6个回答
2018-07-22
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学会克制
不要想着一开始直接从偷窃癖发作时克制,相信吧,如果那样你有百分之八十的可能性被其俘虏。所以你要将它从小事练起,举一个例子,比如在饥饿的时候,将带有浓香的食物放在自己面前,设置一段时间,在这段时间保持绝对的克制,也就是不要去吃。而这还不止于饥饿,也可以将其引申,生活中有很多事情可以让你“练习”克制。
虽然说这个方法成效比较缓慢,但是你只要能将其习成,不只你的偷窃癖被克服,甚至对你的学习,事业和前途都会打下牢固的基础。成功者总是拥有很强的自控力。
心理暗示
这个方法,在我看来,虽然有些傻,但是是非常有效果的,在想偷窃时,你可以在心中想(暗示):你的这具身体是你的?还是“偷窃癖”这个家伙的?若是自己连身体都控制不了,还谈何未来的理想?你也可以比较明白的暗示:“我能控制住自己”“偷了会有什么后果?”...等等诸如此类的,都是可以的。
不要想着一开始直接从偷窃癖发作时克制,相信吧,如果那样你有百分之八十的可能性被其俘虏。所以你要将它从小事练起,举一个例子,比如在饥饿的时候,将带有浓香的食物放在自己面前,设置一段时间,在这段时间保持绝对的克制,也就是不要去吃。而这还不止于饥饿,也可以将其引申,生活中有很多事情可以让你“练习”克制。
虽然说这个方法成效比较缓慢,但是你只要能将其习成,不只你的偷窃癖被克服,甚至对你的学习,事业和前途都会打下牢固的基础。成功者总是拥有很强的自控力。
心理暗示
这个方法,在我看来,虽然有些傻,但是是非常有效果的,在想偷窃时,你可以在心中想(暗示):你的这具身体是你的?还是“偷窃癖”这个家伙的?若是自己连身体都控制不了,还谈何未来的理想?你也可以比较明白的暗示:“我能控制住自己”“偷了会有什么后果?”...等等诸如此类的,都是可以的。
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想想如果你最喜欢的东西被别人拿去了,你会不会难过?用自己的心去想别人。
更多追问追答
追问
可是就是控制不了,别人不在的时候去偷。
追答
你想想假如你偷了别人的东西,万一哪一次被别人发现了,你会受到别人的侮辱或者瞧不起,你还会去做吗?
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我们可以尽我们的所能帮助他(她)毕竟是朋友总不能不管吧。那样会不会有种在旁边看戏的感觉。既然是朋友我想就应该那样子做吧。不管怎样他(她)也许也有苦衷呢。
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改
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控制力的问题
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