Question

缺锌的症状

患者信息：女 10岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我今年10岁，几个月前做了微量元素缺锌，想知道怎么办，一开始没注意可是现在吃东西没食欲而且动不动嗓子发炎，怎么办？

想得到怎样的帮助：
有一个蓝瓶三锌口服液，不知道怎么样

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

Answer 1

　　宝贝缺锌6大表现
　　1、消化功能减退主要表现为食欲不振。缺锌会影响舌黏膜的功能，从而使味觉敏感度下降，就使宝贝容易厌食，有的还会出现异食癖，比如喜欢吃泥土、煤渣等。

　　2、反复出现口腔溃疡缺锌的宝贝经常口腔里长溃疡，或者舌苔上出现一片片舌黏膜剥脱，就类似地图状，被称为地图舌。

　　3、生长发育变慢锌是人体代谢必需微量元素之一，一旦缺乏就会影响细胞代谢，妨碍生长激素轴的功能。由此，导致生长发育受到影响，使宝贝身材矮小。

　　4、免疫功能降低缺锌会损害细胞的免疫功能，使宝贝容易患感染性疾病，比如经常发生上呼吸道感染或支气管肺炎等。

　　5、智能发育落后缺锌会使脑细胞中的DNA和蛋白合成发生障碍，从而影响宝贝的智能发育。 6.化验检查锌水平低缺锌的宝贝，血清锌往往在11.47umol/L以下。

　　贴心小叮咛：小儿锌缺乏的早期表现是消化功能减退。如果妈咪发现宝贝较长时间不爱吃饭，最好带到医院检查一下，只要化验血清锌就可以了。提醒妈咪一点，不要把测定发锌作为宝贝是否缺锌的依据。有的妈咪舍不得给宝贝扎针抽血，就采取发锌测定，但发锌并不能准确反映体内锌的状态。因为不同部位的头发和不同的洗涤方法都有可能影响测定结果。另外，在轻度锌缺乏时发锌浓度可能降低，但严重锌缺乏时由于头发生长缓慢，发锌浓度反而会增高。

　　预防宝贝缺锌4大举措

　　1、适量吃动物性食物一般动物性食物含锌量较为丰富，并易于吸收。所以，要给宝贝适量吃一些动物性食物，如瘦肉、肝、鱼、禽蛋、牡蛎等。有的妈咪生怕宝贝太胖，或者怕宝贝上火，总是限制他们吃肉。其实，动物性食物是宝贝生长过程中需要的基本营养，是必须要吃的。当然，有的宝贝只喜欢吃肉而不吃蔬菜，也必须进行纠正。

　　2、经常吃含锌丰富的食物大豆、花生中锌的含量较为丰富，要经常给宝贝吃一些。比如，每天喝一点鲜豆浆，做菜时用一点花生油。还有，榛子等坚果类食物含锌量也很高，也可经常给宝贝吃一点。这些食物做起来很简单，妈咪只要用心一点就可以了。

　　3、培养良好的饮食习惯现在的宝贝，偏食、挑食的现象越来越严重。有些妈咪总是片面地重视给宝贝补充高级营养品，而却忽视了大众饮食，由此导致营养不均衡。因此，饮食上一定要注意多样化，让宝贝均衡摄取营养。

　　4、对可能发生锌缺乏的宝贝及早补锌早产儿、人工喂养儿以及经常腹泻的宝贝，容易发生营养摄取障碍，出现缺锌症状，要及早注意补锌。

　　治疗缺锌宝贝3大举措

　　1、进行锌剂补充对于明确缺锌的宝贝可以进行补充锌剂治疗。锌制剂有葡萄糖酸锌、硫酸锌、甘草酸锌、醋酸锌等，最常用的是葡萄糖酸锌，每天服用3.5-7mg/kg，疗程2-3个月。补充锌剂4-5周后，如果症状没有减轻应及时去看医生。补充锌剂一定要在医生指导下应用，不要自己随意增加剂量。剂量过大可引起恶心、呕吐、胃部不适等消化道刺激症状，长期大剂量服用还可能造成锌中毒。

　　2、进行中医中药治疗如果宝贝缺锌不太严重，或者在补充锌剂治疗中消化道刺激症状较明显，最好采取中医中药治疗。一般采用健脾益胃的方法，根据不同症状选用党参、茯苓、白术、苍术、陈皮、山药、砂仁等。中医的小儿推拿疗法对改善消化功能、增进食欲也有很好的效果，并且没任何副作用，可以试一试。

　　3、进行饮食治疗给予患儿锌含量高的食物，如瘦肉、猪肝、鱼类、禽类及蛋黄等，如果有偏食等不良的饮食习惯同时进行纠正。

　　贴心小叮咛：为宝贝补锌期间的食物要精细一点，如韭菜、竹笋、燕麦等食物粗纤维较多，麸糠及谷物胚芽中植酸盐含量也较高，这些食物均会影响锌在肠道的吸收。同时，补锌期间还应该注意补钙、补铁，这三种微量元素在体内有协同作用，可促进锌的吸收和利用。

Answer 2

儿童、孕妇、老年人不仅锌铁可以同补，就连锌铁钙也是能够同补的！微量元素在人体之中是出于一个动态平衡的，人体之中的微量元素是以锌、铁、和钙，这三种微量元素最容易缺乏的！所以一旦缺乏就需要及时补充！人体每天通过食物会摄取一定量的锌铁钙，一般情况下是满足正常人的需求的！但是通过饮食摄取的锌铁钙，是不能满足特殊人群身体对于锌铁钙的需求，比如生长发育期的小孩，妊娠期的妇女，还有就是身体比较弱的老年人。
大家都知道锌铁钙这三种微量元素对于人体的重要性，今天我要跟大家提出一个已经获得国内外很多专家认可了的一个新观点：锌铁钙在人体的的吸收范围之内是可以同补的，并且在人体吸收范围之内，这三种微量元素还能起到相互促进吸收的作用。
科学家早就发现，人体的细胞活动需要诸多金属元素。缺少了部分元素就导致疾病。微量金属元素人体自身不能产生，自食物中摄取，由于生活条件的限制，人们普遍缺少一种或多种微量元素，这些金属元素一般是轻质元素比如钙铁锌镁等而不是重金属元素。一般来说，人体内的轻质金属元素更多地参与细胞活动。
医学专家在要求食物中消除重金属的同时，不可避免地除掉了部分轻质金属元素，使人体自食物摄入量大大降低，这也是目前很多人缺少锌铁钙等轻质金属元素的重要原因。
现在医学界一致认为，根据人体需要，人们应该及时补充某些微量金属元素。
我国真正认识到多种微量金属元素可以同补的科学实验起始于2003年，2006年11月，在全国性营养学大会上得到了大家的共同认可。其实美国、加拿大、澳大利亚等西方国家1980年就进行了研究，其结果早就公开发表。
2002年全国第四次营养调查表明，我国儿童体内的微量元素极不平衡，大部分儿童缺乏一种或者多种微量元素，就锌、铁、钙三种微量元素和维生素B2来说，86%以上的儿童都缺少其中2种以上。
对孕妇的营养健康检查结果与儿童的调查结果极为相似，只缺少锌、铁、钙中一种元素的孕妇仅占极少数，而大部分都缺少其中2种以上。上述调查充分说明，在胎儿生长过程中，由于胎儿生长较快，母体对微量元素的摄入往往不能完全满足胎儿生长的需要，必须作适当的补充。
科学研究发现，微量元素在身体内部是相互依存、相互制约、相互竞争的，形成一种体内的微量元素动态平衡。缺乏某种微量元素，绝不可以静态地看待。一种微量元素的缺乏，会打破这种平衡。
如：缺锌，会影响钙、铁的吸收及生物利用；
缺钙，会影响含锌酶的活性；
缺铁，会导致体内供氧、运输营养物质障碍。
因此，当缺乏一种或几种微量元素的时候，绝对不是“缺什么补什么”这么简单。
金三微——复方锌铁钙口服溶液的配方为国家专利处方，是按照人体每天吸收微量元素的范围内，进行研究后合理配比的。因此在这个黄金比例下，锌铁钙不会产生竞争性吸收，也不会导致某种元素过量。
我国营养学会推荐成人每日摄入钙、铁和锌的RN1分别为800 mg、40mg和15 mg，最大量分别为2 000 mg和100mg、37 mg。
在金三微口服溶液中，譬如：
●补钙，口服液中每支含葡萄糖酸钙有400mg，每日3支，补钙量就达到了1200mg，而人体每天的钙摄入最大量为2000mg，每日进行1200mg是其60%，是最佳补充量。因为大多数食物中含有钙，所以不用足量补充。
●补锌，每支含锌4.3mg，3支就是12.9mg，接近于每天需要的15mg；
●补铁，每支含有12mg铁，3支含量为36mg，基本接近于人体每天所需的40mg。
所以，金三微——复方锌铁钙口服溶液处方合理，比例适中，不仅能够补充单一元素的不足，还能多种微量元素同补，是补充微量元素的最佳临床用药。
为什么可以同补呢？
钙参与调节神经递质和激素的分泌和贮存，维持神经肌肉的兴奋性以及氨基酸的摄取与结合，钙还可以促进维生素B2的吸收。
维生素B2又促进了铁与血红蛋白的结合，是补铁的增效器。
锌的吸收促进了钙的吸收和沉淀，大大增强了补钙效果。
四种元素之间作用协同，相辅相成，使整个吸收效果相得益彰。
人体中的微量元素是相互依存的，一种微量元素的缺乏会导致机体细胞对其它元素的正常吸收，从而也导致缺乏。临床表现上 ，人体只缺一种微量元素，服用单一元素补充一段时间后复查会出现补充的元素不缺了，但发现有其它元素的缺乏表现。
因为人体每天吸收微量元素都是由同一组织吸收，而且有一定的吸收量，通过单一元素补充虽然补充了缺的元素，但影响了其它原素的吸收。
金三微的其组方原理为：将人体最容易缺乏的三种微量元素进行平衡补充。通过动态循环搭配补充人体中相互依存的微量元素体系，从而达到在补充缺乏元素的同时，维系相关元素不会失去消耗平衡。
因些，解决了补充缺乏原素的同时，使其它元素不受影响的临床难点。

金三微是第三代微量元素补充剂，适用特定人群孕妇、儿童和老人。
金三维-复方锌铁钙口服溶液有哪些临床应用呢？
纠正儿童缺铁性贫血
治疗儿童厌食症
促进儿童发育
促进胎儿健康生长
促进乳汁分泌
促进孕妇顺利分娩
改善老年骨质疏松
加速骨折创伤愈合

Answer 3

儿童缺锌的症状普遍的情况下会出现以下的情况：
1、身材矮小，生长缓慢，挑食厌食
2、体弱，易感冒，反复肺炎及发热
3、皮肤过敏，湿疹，头发枯黄，口腔溃疡
4、视力发育缺陷等眼部疾病

缺锌要及时补充，补锌提示：
目前补锌效果比较好的锌剂有新稀宝牌锌硒宝片，它吸收更高，口感好，在补锌的人群是很受欢迎的，补得也快速，可以试试。

Answer 4

孩子缺锌普遍也是这个年纪的，对于青少年时期的缺锌普遍是会出现食欲、免疫力低下等等问题，妈妈发现了就要及时的给宝宝补上，多给孩子吃些含锌高的食物，我给我家的孩子吃的是动物肝脏、鱿鱼、扇贝等等，缺锌食补比较慢，有时候我还给孩子吃新稀宝，都可以试下吧，我觉得。

Answer 5

正常人体含锌-g锌参与体内多种酶的形成缺锌可影响想买核酸和蛋白质的合成和多拉其他生理功能
．消化功能减退：缺锌态度影响味蕾细胞更新和唾液磷酸酶的活性使舌粘膜增生角化不全以致味觉敏感度下降发生食欲不振厌食异嗜癖等症状速度
．生长发青落后：缺锌特别直接大堆影响核酸和蛋白质合成和细胞分裂并妨碍生长激素轴功能以及性腺轴的成熟故常表现为生长发育停滞体格矮小性发育延迟
．免疫机能降低：缺锌会严重监督损害细胞免疫功能而好运容易发生感染
．智能发育延迟：缺锌可使脑DNA和蛋白质合成障碍脑内谷氨酸浓度降低从而引起智能迟缓
．其他移植：如地图舌反复口腔溃疡创伤愈合迟缓视黄醛非常结合蛋白减少出现视敏度降低等