年轻人可以喝氨基酸吗
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可以喝的，那并不是老年人的专利。
氨基酸是人体合成蛋白质等的必须营养物质，对人的健康起着无可替代的作用。不过，通常年轻人不需要喝它。因为只要平时饮食注意增加高蛋白食物就是完全可以补充的。
对于有些年轻人因为饮食习惯不好而导致的体质弱，则可以考虑以口服或注射的形式补充。但总体上来说，年轻，还是应该以膳食均衡、加强锻炼为主。
氨基酸是人体合成蛋白质等的必须营养物质，对人的健康起着无可替代的作用。不过，通常年轻人不需要喝它。因为只要平时饮食注意增加高蛋白食物就是完全可以补充的。
对于有些年轻人因为饮食习惯不好而导致的体质弱，则可以考虑以口服或注射的形式补充。但总体上来说，年轻，还是应该以膳食均衡、加强锻炼为主。
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舒尔佳奥利司他
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楼上的疯了，到处让人家减肥！
年轻人不用喝那些，体质不好，就得调节一下啦
年轻人不用喝那些，体质不好，就得调节一下啦
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可以喝啊
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氨基酸是合成蛋白质的基本单位，你说呢？
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