Question

初春气温变化太大，怎样给宝宝保健及预防感冒

Answer 1

首先，春寒袭击，天气忽冷忽热，温差波动大，直接影响小儿机体免疫功能，抗病能力下降。
而且，气温回升后，人体肾上腺素、甲状腺素分泌减少，产热降低，抗寒能力减弱。
另外，春暖后，自然界微生物继来寒的"冬眠"后开始"复苏"，孳生繁殖，且致病力强。
怎样预防小儿春季多发病呢？妈妈应注意以下几点：
适时增减衣服。要遵循"春捂秋冻"的古训，初春乍暖时，不要急于给孩子减衣，气温骤降时，要及时添衣。
对于已经上了幼儿园的小朋友来说，春季开学后，幼儿园狭小的空间里，病原很容易相互传播。提醒孩子多喝水，多排尿，增加代谢，不易上火。
第一类多发病，呼吸道疾病：如患上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等感冒引发的疾病。
宝宝的生理特点是肺常不足，且肺为娇脏，很容易受外界气温变化而引发感冒咳嗽。或者由病毒流感引起，都是小儿常见病。主要表现为流鼻涕、打喷嚏、咽痛、眼红等，病程长短不一，短则三五天，长则十天半个月。
春捂秋冻对宝宝有什么好处

春捂秋冻是古人的养生总结，通过在春季到来之际将身体继续捂热，可使稚嫩的身体适应这种冷暖气候的变化，抵御料峭春寒的侵袭，有利于维护宝宝恒定体温的调节，起到防寒保暖的作用。到了秋天季节，天气变凉，如果过早地穿衣保暖，到了冬天的时候就需要更多的防寒工作，进行秋冻就是为了让宝宝早早地适应天气变凉，进行冷适应。
虽然春捂秋冻对身体有不少好处，但也要把握好度。说“春捂”好，贵在讲究适度，如人们平时老说的“要想小儿安，常受三分饥和寒。”这便是度。如果宝宝整天处于衣被过厚，保暖过度的情况下，得不到锻炼，就会影响身体耐受力的形成，抗寒能力下降，不能适应天气变化，也容易引起感冒等疾病。中医认为，小儿是阳气偏旺之体，过暖会助长阳气而消耗阴液。实际上，过早地让孩子过度保暖，会导致宝宝在身体出汗时不易觉察，反而容易诱发感冒。
另外，宝宝是否适宜秋冻要根据个人体质而定。秋季是锻炼孩宝宝体质、增强其御寒能力的好时机。健康的宝宝进行适当的秋冻，能很快地适应气温由暖变凉，帮助孩子迎接寒冷的冬季。不过，体质状况不同的小孩，要有针对性地采取不同的保健措施。