为什么有人戒烟容易,有人戒烟却很难
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戒烟 为什么难 说饭后一支烟 快似活神仙 这个快感是眼前的 说戒烟之后 你就身体健康 那以后的事 不要以为人都是有长久打算的 人都是能看 长远利益的 真有眼前利益的时候 有很多人 是糊涂的 眼前利益是可量化的 长远利益有时候是 虚无缥缈的
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戒烟容易的人肯定是,
生活的意志力比较坚强的人,
戒烟很难的人,那肯定就是烟瘾大,
同时无自制力。
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戒烟很难的人,那肯定就是烟瘾大,
同时无自制力。
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我建议使用戒烟产品再加上运动比较好。还是那句老话你没有自控能力用什么都没用。我周围的小伙伴都是老烟民应该都是8年以上的了。就是毅力很强大运动和吃处方药辉瑞的畅沛戒烟药,4个月戒断了,当中他坚持锻炼把酒也戒掉了。现在就是人家给他香烟他也可以不吸烟了。每个人情况都不太一致,你可以参考看看吧。
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