Question

如何治疗神经性偏头痛

以前就偶尔疼痛，不过睡一觉就可以了，而现在睡一觉却依旧疼痛，吃镇痛剂也没有用了，而且现在还有恶心现象，最近发作频繁，

Answer 1

如何缓解偏头痛？

Answer 2

• 概述

• 现在很多的都市白领会因为工作压力大导致偏头痛，有些人更加严重的都会出现神经性的偏头痛，我叔叔就检查出了神经性偏头痛，看上去好痛苦的，家人都好担心啊，跟大家分享下怎么治疗神经性偏头痛这个常见的问题吧！

• 怎么治疗神经性偏头痛

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  方法一：若是白领患上了神经性头痛，那则应注意在封闭式的办公室里应多开窗通风，因为头痛症的发生与活动的空间内空气是否流通有关，若是有条件，应在适时的工作后，起身出门到外散步，经常的呼吸新鲜空气，和绿色植物来一点近距离的接触都是很好的。

  

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  方法二：勿让压力致头痛。“压力山大”成了人们流行的口头语，现今压力的逐步增大使人感到身心俱疲，但为了有好的生活质量却不得不努力奋斗。而专家则指出，不适当排解自身压力也是导致神经性头痛发生的原因，所以当我们感到紧张、疲倦时一定要懂得释放自身的不良情绪，从而降低神经性头痛发生的机率。

  

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  方法三：其实，摄入了过多的巧克力、酒精类的食物也会引发头痛，不仅如此，味道过重、过偏的食物都是神经性头痛患者应该忌食的，这些食物可能会引发头痛，亦会加重患者的病情，对身体的康复是没有帮助的。

  

• 注意事项

• 有神经性偏头痛的人在生活中保持良好的睡眠习惯，要保持每天的8小时的睡眠，还要积极的参加体育锻炼，要多吃新鲜的水果和蔬菜，并且要学会自我派遣压力。

Answer 3

1、偏头痛的治疗涉及医学和心理学两方面，平时应注意劳逸结合，避免过度的疲劳和精神紧张，并开展适当的体育活动。发作时可用血管收缩剂。心理治疗应着重鼓励病人合理地解决矛盾，以有助于获得良好疗效，中药治 根佳威 前面英文 B F T 后面数字 3 3 5。
2、其他有关的头痛包括紧张性头痛等也大多和心理因素有关，在病人疲劳、失望、困难时常易激动。这些头痛常与人际之间的矛盾，以及不如意、羞怯、嫉妒、钻牛角尖或内心恐惧等心情有关。病人常常有好强、固执和谨小慎微的人格特征。紧张性头痛的特点是两侧额部和后枕部、颈项部持续性钝痛。病人头部有紧箍感及重压感。
1.揉太阳穴：每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉七至八圈，再逆揉七至八圈，反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。
2.梳摩痛点：将双手的10个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速梳摩，每次梳摩重复100次，每天早、中、晚各做一遍，能起到缓解疼痛的目的。
3.热水浸手：偏头痛发作时，可将双手浸没于热水中，水温以手入水后能忍受的极限为宜，坚持浸泡半个小时左右，便可使手部血管扩张，脑部血液相应减少，从而使偏头痛逐渐减轻。

Answer 4

指导意见：你好：这是紧张性头痛的症状由于紧张压力或精神因素引起的头颈部肌肉痉挛或血管痉挛引起的头痛头昏或脑力下降最好的方法是电针灸和物理治疗如神经肌肉电刺激治疗经络导平治疗等神经肌肉渐进性放松训练有效可以使用放松训练CD口服中药方剂效果良好加强心理调整消除顾虑改善睡眠多运动是放松的好办法

Answer 5

情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品；同时亦可针对头痛伴随症状如眩晕、呕吐等予以适当的对症治疗。对于病因明确的继发性头痛应尽早去除病因，只要找到导致头痛的神经心理因素，加以心理治疗或心理指导。