豆浆和什么相克 食物禁忌

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2019-04-06 · 游戏精通者,攻略技能点满
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豆浆食物禁忌:

1、豆浆中加红糖喝起来味甜香,但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物,大大破坏了营养成分。

2、忌豆浆冲鸡蛋,鸡蛋中的粘液性蛋白容易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生不被人体吸收的物质而减弱营养价值。

3、忌与药物同饮,有些药物会破坏豆浆里的营养成分,如四环素、红霉素等抗生素药物。

扩展资料:

豆浆的不宜人群:

1、急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者慎喝,以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气

2、严重的消化性溃疡患慎喝,因为豆类所含的低聚糖,如水苏糖和棉子糖,虽然不能被消化酶分解而消化吸收,但可被肠道细菌发酵,能分解产生一些小分子的气体,进而引起嗝气、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。

3、虚寒体质者慎喝,由于豆浆是由大豆制成的,而大豆里面含嘌呤成分很高,且属于寒性食物,所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。

参考资料来源:人民网-喝豆浆的6大禁忌 你知道几个?

李和霖
2018-01-22 · TA获得超过8.6万个赞
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您好,

和豆浆相克的食物

豆浆+药物:药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果    

豆浆+红糖:会破坏营养成分    

豆浆+鹌鹑蛋:会不利消化吸收    

豆浆+鸡蛋:会降低营养    

豆浆+山竹:身体不适    

豆浆+红糖:不利于营养的吸收    

豆浆+蜂蜜:豆浆中的蛋白质比牛奶高,两者冲对,产生变性沉淀,不能被人体吸收    

豆浆+鸡蛋:鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收    

豆浆+红塘:红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合,可产生变性沉淀物,大大降低了营养价值    

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