总是失眠怎么办?
同学们速来围观求解答一下总是失眠怎么办？有什么合适的解决思路吗？睡不着啊睡不着[二哈][二哈]...
同学们 速来围观求解答一下总是失眠怎么办？有什么合适的解决思路吗？
睡不着啊睡不着
[二哈][二哈] 展开
睡不着啊睡不着
[二哈][二哈] 展开
14个回答
展开全部
这个解决失眠小妙招，必须get!
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
维持平常心态进入睡眠 ，运用轻缓音乐促进睡眠。也可以通过深呼吸和吐气来帮助睡眠。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
一个腿部动作，坚持30秒，脑供血充足，睡意浓厚，入睡香甜！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
晚上失眠，睡不着，常做1个动作，促进睡眠，赶走失眠。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（12）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
