Question

打坐头顶出汗是怎么回事

Answer 1

1、由于环境的影响
我们在打坐的时候一定要选择一个相对来说比较安静和凉快的地方，要不然你是没有办法静下来打坐的。在一个非常热的环境中打坐，你就会特别的热，然后你就会出汗了。在很多人的地方你也没有办法静下来就会受到外界的打扰。

2、体温升高导致
由于我们在坐下来打坐的时候身体是处在一个动作的状态，那么就有可能造成血液不循环的情况，那么这种时候就会形成身体非常燥热的一种状态，渐渐的我们的提问就会升高，那么我们就更容易出汗了。

3、心没有静下来
我们在打坐的时候一定要是一个比较心平气和的状态，要把世间的一切事物抛开，毫无杂念。这样我们的心才会静下来，如果我们的心没有静下来，我们的精神方面特别紧张，然后就会特别容易出汗。

我们的生活中很多人会觉得出汗是一种排毒的体现，认为汗出去以后人就会比较精神，当然如果你是会打坐的人，而且是经常锻炼的人，你可以认为这是一种锻炼方式。但是如果你平常就不太锻炼，这时候流出来的汗有可能就是虚汗，是身体虚弱的体现。

Answer 2

有情无情皆禀四大，因彼四大有其合散，是故有冷热软硬之别。

追答

都是念虑的作用，如果静下来能观察到其中的微细生灭，地水火风的升腾变化，就可以知道怎么回事了，别人说解决不了问题。

地水火风在外为相，在内为性，坚暖湿动。内观不能着相。

Answer 3

建议先看看南禅七日。南无阿弥陀佛！