微波炉怎么做烤肉?

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黑旋风不黑
高粉答主

2020-12-10 · 世界那么大,我想出去看一看。
黑旋风不黑
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主料:牛肉2块

辅料:料酒1勺、醋1勺、酱油1勺、十三香适量、盐适量、芝麻油适量、孜然粉适量、辣椒面适量

1、将牛肉切小块,控去血水

2、加入料酒、醋、酱油、盐、十三香抓匀,注意盐加一点点即可

3、加入芝麻油(没有可用香油代替),用手抓匀

4、烤盘底部刷少许油,将牛肉放入烤盘中码放整齐,腌制十分钟

5、将烤盘放入微波炉,定时16分钟,开始烤制。休息在10分钟时将微波炉暂停,取出烤盘将牛肉用筷子逐个翻面,汤汁较多可倒出一部分,后放入微波炉继续烤制

6、16分钟结束后取出,撒上孜然粉、辣椒面就可以吃了

格调aXn
高粉答主

2020-12-07 · 说的都是干货,快来关注
知道大有可为答主
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微波炉烤鸡腿:

准备用料:鸡腿500g,盐适量,生抽适量。

步骤一、准备好鸡腿。

步骤二、鸡腿洗净后划上几刀,用蒜末,料酒,盐,生抽腌制半个小时。

步骤三、腌制好的鸡腿放进微波炉里高火6分钟烤第一面。

步骤四、时间到,翻另一面继续高火6分钟。

步骤五、鸡腿就烤好了。

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小河向前
推荐于2017-09-03 · TA获得超过2124个赞
知道小有建树答主
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制作:猪肉切成薄片,用刀略拍使其松软,青椒切成方块。肉片内加入葱米、精盐、湿淀粉、料酒、清汤、味精调匀略腌。烤盘擦净,铺好肉片,用微波炉高段火力烤3分钟,取出翻转一下,再烤2分钟即可。
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llx200303
2011-08-23 · TA获得超过1254个赞
知道小有建树答主
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加调味料把肉腌好,再加入适量的花生油,把他放入微波炉中,选择烤肉就可以了。中间最好能拿出翻一下。如果不是自动的微波炉,可以选择中火大约12分钟左右就行。
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罐头小厨
2019-03-21 · 为你分享各种新奇又实用的高能吃法
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罐头小厨
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微波炉快手羊肉串!烧烤摊的羊肉串交给微波炉3分钟就能搞定~

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