睡眠质量不好,晚上不是做梦就是半夜醒,早上起来就头痛怎么办?
睡眠质量不好,晚上不是做梦就是半夜醒,早上起来就头痛怎么办?好几年都是这样了,稍微有点动静就醒了,几年都没长高会不会也是因为这个?...
睡眠质量不好,晚上不是做梦就是半夜醒,早上起来就头痛怎么办?好几年都是这样了,稍微有点动静就醒了,几年都没长高会不会也是因为这个?
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精气神不够,需要段炼
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去医院精神科看看开点药,
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2018-09-11
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可以下一个app听着睡觉,如果还是不行就去看医生吧
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