人的记忆是从什么时候开始的?,
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我们一出生就开始了记忆的过程,这种过程会伴随着我们的一生。一件事情想要形成记忆,首先它必须涉及到人类的一种会多种感官功能的使用。
童年记忆遗忘会发生在7岁前后的儿童身上。大多数小朋友在3岁时能回忆起一年前发生的很多事情,这些记忆将持续到5、6岁,但当他们7岁以后,童年记忆将迅速消退。这是因为7岁前后,人们大脑生成记忆的方式发生了变化。年岁渐长的小朋友所能回忆的童年经历会变得越来越大人化——具体是指记忆的内容和记忆生成的方式更接近大人。而且,小朋友比起成年人记忆遗忘的速率更快,记忆更替更频繁,这意味着童年记忆的存活率更低。
日常提高记忆力的方法:
1.注意集中
记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。
2.兴趣浓厚
如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。
3.理解记忆
理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。
4.过度学习
即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。
5.及时复习
遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
6.经常回忆
学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。
7.视听结合
可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率。比单一默读效果好得多。
8.多种手段
根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。
9.最佳时间
一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上9~10时,为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。
10.科学用脑
在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。
童年记忆遗忘会发生在7岁前后的儿童身上。大多数小朋友在3岁时能回忆起一年前发生的很多事情,这些记忆将持续到5、6岁,但当他们7岁以后,童年记忆将迅速消退。这是因为7岁前后,人们大脑生成记忆的方式发生了变化。年岁渐长的小朋友所能回忆的童年经历会变得越来越大人化——具体是指记忆的内容和记忆生成的方式更接近大人。而且,小朋友比起成年人记忆遗忘的速率更快,记忆更替更频繁,这意味着童年记忆的存活率更低。
日常提高记忆力的方法:
1.注意集中
记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。
2.兴趣浓厚
如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。
3.理解记忆
理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。
4.过度学习
即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。
5.及时复习
遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
6.经常回忆
学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。
7.视听结合
可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率。比单一默读效果好得多。
8.多种手段
根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。
9.最佳时间
一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上9~10时,为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。
10.科学用脑
在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。
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人类与鸡狗相同,从娘肚出来就知道怎样吃奶。这是第一次所认识的记忆。本人记得三岁至五岁的记忆,也许你比我蠢
追问
.........就算是吧~o~!
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2011-08-22
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据我所知,人的记忆从出生前就有,但是三四岁的时候,人脑有一个快速生长的过程,在此之前的记忆,大部分会成为潜意识存留在脑中,所以人虽然记不得很小时候的事情,但是有些事会因为特定因素诱发出来,我记得在一本国外书上看到过,有个10几岁小孩突然说了一些他没学过的外语,后来查到他小时候的乳娘是那个地方的人。也没特意教过他,但是他就记住了。还请别的大贤补充啊。
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我比还你惨,我小学5年级之前的记忆基本上都忘光了。。。说不定啥们都是穿越过来的
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2011-08-22
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研究表明人丛三岁以后记忆开始:
1、 三岁前儿童不懂语言,却有在思考,突出表现在人能学会语言。
2、三岁前儿童是没有选择的记忆,大量的信息是用整体抓拍的方式。
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