Question

跑酷上墙蹬不上去

跑酷上墙蹬腿应该怎么用力?

Answer 1

发力的关键是前脚掌。首先，你得在合适的距离抬起蹬墙的那条腿（最好是离墙一米远左右），抬到和身体一半那么高就行了。前脚掌踩住后，把身子往上蹬。关键点就在这里:你得把前脚掌踩实，别打滑；然后往上的力要大，尽量把自己的身体带得更高。只是别把自己往后蹬就行了，刚开始最好找一面粗糙的墙来练，熟练了就可以换一面光滑一点的了。如果墙很高的话，你可以蹬墙是把手笔直往上伸，看看你的手摸到了什么地方，一直这样练习可以蹬得更高一些。如果快撞墙时就用另一只手推一下墙。 这个技术想要掌握好得多花点时间练习，注意安全就行了！