为什么我晚上经常失眠。 10
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说明你思考的问题太多，导致睡眠质量受影响，长期会影响你的健康，也许是你晚上喝茶的原因，找出原因避免掉就能恢复正常睡眠了。
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想事多了，吃点中成药柏子安神丸就好了
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您是女生还是男生？您年龄多大呢？一般失眠是因为学习压力大或是工作压力大导致的
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，节日快比较快😊
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