宝宝一热就长湿疹，反反复复，有哪些方法可以缓解？
每当看到宝宝因湿疹而满脸泛红、哭闹不止，但家长又束手无策时，那种焦虑、紧张，想必每个新手妈妈们都深有体会。有哪些办法能够缓解呢？
1、平时注意让孩子少吃含有添加物的食品，同时尽量坚持少盐、少油、少糖的原则。有喂母乳的妈妈也要适时的忌口。
2、为宝宝买衣服的时候，尽量选择棉质及清爽透气的衣物。天气冷的时候，保暖措施更要做好，在选择毛料衣物时，也要先穿打底衣，尽量选免毛衣直接接触皮肤。宝宝的衣服床单要经常的清洗，而且要和大人的分开洗涤，另外也要使用低敏配方的洗衣剂，因为化学成分也会诱发湿疹的问题。还有一点要提醒的就是家长也要勤帮宝宝修剪指甲，以免痕痒时抓损皮肤。
3、掌握好洗澡的时间及水温 ，帮助宝宝冲凉的时候，不要用太热的水（建议38℃），整个洗澡时间以5分钟为佳，不要超过20分钟。另外冲凉后尽快擦干及马上帮助宝宝涂抹保湿产品以确保宝宝肌肤保有水分，以免导致干燥痕痒。不管天气是否寒冷都要天天帮宝宝冲凉，保持卫生。如果担心宝宝着凉，可选择中下午时间为宝宝洗澡，便不怕宝宝生病了。
4、适当涂抹保湿的产品，以预防及缓解湿疹的情况，而且尽量挑选无香料、无酒精、无色素的天然成分，因为那些多余的添加物会引起宝宝过敏，造成宝宝肌肤的刺激与负担。加上宝宝的皮脂腺、汗腺发展各方面尚未成熟，调整功能也差，一旦遇到环境改变，像是秋冬季节转换，就容易皮肤干痒，父母便要选择婴幼儿专用的保湿产品，避免拿大人用的乳液给小孩用。
5、远离空气过敏源（例如尘螨、动物皮屑、霉菌），这些都是诱发湿疹恶化的原因之一，另外照顾者比较常忽略的就是宝宝的毛绒公仔（布娃娃）的清洁，这些最易积聚尘螨、细菌及污垢，所以防螨也是居家重要的预防功课之一。
6、因为湿疹本身并不是传染病，所以家长们不必将宝宝和其他的小朋友隔离开来，不过外出时大人和小孩都要注意手部的清洁，以免将病源带回家！
7、有没有什么方法能够“预防”或者降低孩子患湿疹的机率呢？新的研究给出了答案－补充益生菌！这项研究由新西兰奥塔哥大学、惠灵顿大学和奥克兰大学的科学家发表在《Pediatric Allergy and Immunology》期刊的新研究发现，给孕妇及其婴儿提供益生菌补充剂，可以降低孩子前11年患湿疹的机率。
研究人员从2004年开始，招募了474名孕妇，她们被随机分配到3个组，分别服用两种益生菌补充剂，另一组则没有任何使用益生菌的安慰剂。参与者被要求在怀孕末期服用其中一种益生菌或安慰剂，直到孩子断奶；并在让婴儿在两年内每天服用这些益生菌或安慰剂。
孩子们在2岁、4岁、6岁和11岁时接受了随访，随访结果表明，接受益生菌“鼠李糖乳杆菌”治疗的儿童湿疹发病率降低50％；但是另一种“乳双歧杆菌”益生菌与安慰剂均没有效果。
除此之外，针对常见过敏原的皮肤点刺试验还发现，接受益生菌鼠李糖乳杆菌治疗的儿童气喘、花粉过敏症等的发病率也降低。
妈妈孕期尽量回避辛辣类刺激性食物， 适当推迟添加辅食时间至6—7个月。添加辅食时应由少到多，一种一种加，使宝贝有时间适应新食物，也便于家长观察何种食物容易引起过敏。已经添加辅食的湿疹宝宝，应少食鱼、虾、蟹等海味和刺激性食物，多吃清淡易消化，含丰富维生素和矿物质的食物，如新鲜果汁配西红柿汁，胡萝卜汁，各种菜泥，果泥等，可以帮助调节婴幼儿的生理功能，减轻皮肤过敏反应。
2. 宝宝不宜喂得过饱，以防加重胃肠负担，导致消化功能紊乱，而加重湿疹。除非明确致敏源，妈妈完全不必限制所有“敏感食物”。可以针对“有嫌疑”的几项食物比如牛奶及牛奶制品、鸡蛋、海鲜进行饮食回避试验。回避这些易过敏食物后，婴儿湿疹改善或消失，考虑湿疹与妈妈食用这些食物有关。若回避这些易过敏食物后，过敏症状无好转，妈妈可以尝试暂时只吃米饭蔬菜和豆制品。等待宝宝过敏症状有所缓解后(通常是几天)，妈妈就可以逐一恢复食物，每加一种食物观察2到3天，没有特殊情况出现就添加下一种食物。出现宝宝湿疹加重，就可大致确定过敏原，并回避该食物至少2到3个月。
