儿童近视怎么办最好
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1、首先是药物治疗的方法,最有效的和常用的药物就是阿托品,起到麻醉睫状肌的功效,并且作用的效果很长,但也有些医学专家认为,这类药物的效果并不好,还容易产生一定的副作用,尤其是导致出现散光等症状。
2、其次是眼镜治疗的方法,对于近视眼的人士来说,佩戴眼镜是最常用的矫正视力的方法,而对于儿童近视来说,即使佩戴眼镜,能够预防视力进一步的下降,在佩戴眼镜时,一定要到正规的医疗机构进行选择。
3、除了治疗的方法,一杯预防也非常重要,作为家长来说,应该教育孩子养成良好的用眼卫生习惯,不能长时间的看书看电视等等,再学习一个小时左右,就应该让眼睛得到彻底的放松,这样也能够预防近视进一步加重的情况。
4、加强饮食方面的调养,多吃一些有利于眼睛营养的食物,比如说鱼肝油,深海鱼类,高蛋白的食物等等,都有很好的预防视力进一步下降的保健功效,每天要坚持做眼保健操,经常向远处眺望,多看一些绿色的植物,都是很好的预防近视眼的办法。
儿童是近视眼的高发人群,因为孩子的年龄小,视力方面矫正起来更容易,所以说一定要注意防治并重,除了加强治疗的前提下,也要预防视力进一步下降,改正不当的用眼习惯,注意用眼卫生,是做好眼保健操都有利于视力恢复到正常水平。
2、其次是眼镜治疗的方法,对于近视眼的人士来说,佩戴眼镜是最常用的矫正视力的方法,而对于儿童近视来说,即使佩戴眼镜,能够预防视力进一步的下降,在佩戴眼镜时,一定要到正规的医疗机构进行选择。
3、除了治疗的方法,一杯预防也非常重要,作为家长来说,应该教育孩子养成良好的用眼卫生习惯,不能长时间的看书看电视等等,再学习一个小时左右,就应该让眼睛得到彻底的放松,这样也能够预防近视进一步加重的情况。
4、加强饮食方面的调养,多吃一些有利于眼睛营养的食物,比如说鱼肝油,深海鱼类,高蛋白的食物等等,都有很好的预防视力进一步下降的保健功效,每天要坚持做眼保健操,经常向远处眺望,多看一些绿色的植物,都是很好的预防近视眼的办法。
儿童是近视眼的高发人群,因为孩子的年龄小,视力方面矫正起来更容易,所以说一定要注意防治并重,除了加强治疗的前提下,也要预防视力进一步下降,改正不当的用眼习惯,注意用眼卫生,是做好眼保健操都有利于视力恢复到正常水平。
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1、远近调视法:可以先看看远景,再看看近景。这个方法有调节眼睛肌肉,放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。
2、日光浴法:天气晴朗时,闭着眼睛,对着太阳,让光线透过眼睑,刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感,一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力
3、手捂法:手掌搓热,捂在眼睛上,反复做,这样也是放松眼睛,而且很舒服,这个动作随时随地都可以做。
4、眼球运动法:坐着或者站着,眼睛先平视前方,然后眼睛做上下左右运动,让眼珠尽力朝着每个方向拉伸,每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了,这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状,也有助于恢复眼睛的聚焦能力。
5、数数法:晚上,天上有星星的时候,就数星星,用眼睛去找星星,但不能老盯着一颗星星,这样眼睛会产生疲劳。
6、眨眼法:多眨眼睛,眨眼睛可以缓解眼睛疲劳,这个是随时都要做的。
还可以通过饮食注意,多吃维生素a的食物,可以好好的治疗
2、日光浴法:天气晴朗时,闭着眼睛,对着太阳,让光线透过眼睑,刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感,一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力
3、手捂法:手掌搓热,捂在眼睛上,反复做,这样也是放松眼睛,而且很舒服,这个动作随时随地都可以做。
4、眼球运动法:坐着或者站着,眼睛先平视前方,然后眼睛做上下左右运动,让眼珠尽力朝着每个方向拉伸,每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了,这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状,也有助于恢复眼睛的聚焦能力。
5、数数法:晚上,天上有星星的时候,就数星星,用眼睛去找星星,但不能老盯着一颗星星,这样眼睛会产生疲劳。
6、眨眼法:多眨眼睛,眨眼睛可以缓解眼睛疲劳,这个是随时都要做的。
还可以通过饮食注意,多吃维生素a的食物,可以好好的治疗
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您好,如果得的是真性近视的话,近视的度数是不可逆的。如果是刚刚近视的学生的话就需要通过散瞳验光(请注意,普通验光结果是不完全准确的)来检查这个度数是真性近视还是假性近视,如果是假性近视就需要注意平时的用眼时间,光线,姿势,距离,均衡饮食,每天坚持做眼保健操等等;如果是真性近视的话,就建议到医院去检查一下,医生会为孩子介绍最适合的镜子,除了镜框眼镜和隐形眼镜,硬性角膜接触镜(包括角膜塑形镜和RGP)也是一种选择,而这些都可以起到延缓近视进展的目的。
要注意避免过度用眼,保持正确的读写姿势,看书写字或者上网看电视玩手机时,应保持一定的距离,并且要在明亮的灯光下进行,不要躺着或者在颠簸的车上或者在强烈的阳光下看书。用眼一段时间之后应多远眺,多看绿色植物。经常做眼睛保健操,增加户外运动。平时多吃些富含维生素A的食物,比如羊肝,胡萝卜,绿色蔬菜等等。
要注意避免过度用眼,保持正确的读写姿势,看书写字或者上网看电视玩手机时,应保持一定的距离,并且要在明亮的灯光下进行,不要躺着或者在颠簸的车上或者在强烈的阳光下看书。用眼一段时间之后应多远眺,多看绿色植物。经常做眼睛保健操,增加户外运动。平时多吃些富含维生素A的食物,比如羊肝,胡萝卜,绿色蔬菜等等。
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儿童近视后应立即给予干预,否则近视初期近视度数会迅速增加。首先家长应该从儿童用眼习惯方面给予纠正,保证正确的坐姿,正常的近距离用眼时间,每天尽量争取两小时户外活动时间,可以练习打乒乓球等运动锻炼调节力。如果这些干预并没有使视力提高,应该及时就诊,进行医学眼光检查,确诊是否真性近视,如果是真性近视,考虑佩戴框架眼睛或者角膜塑形镜给予视力矫正,戴框架眼镜是最安全的视力矫正方法。角膜塑形镜的主要优势是对控制近视度数的增长速度比较确切,但是由于它直接接触眼球,所以佩戴过程中有可能出现感染等风险。
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首先需要去验光确认下是假性近视还是真性近视,如果是假性近视可以通过日常的休息,良好的生活作息进行改善,之后会恢复。如果是真性近视那就需要进行配镜矫正,平常做作业玩电脑要注意姿势,电子产品的使用时间要减少,要一段时间眺望远方,会矫正的。
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