感觉我有强迫症,没敢跟父母说.怎么办啊?我今年高三啊...怎样治疗效果最好?我没有时间和金钱去找心理医生..
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建议你透过你强迫的行为和内容，找到你内心真正的需求到底是什么。然后告诉自己那些行为并不是唯一的途径。因为要想去到某一个结果可以有无限种可能性，而你仅看到了其中这一种而已。
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不找医生么 只能靠你自己了
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需要聊聊么？加我囖
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强迫症人人都有一些，程度不同而已
需要自己克制、提醒自己，自己毅力可以战胜它！
如果，厉害的，单说
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