多吃什么能让身体变成碱性体质？
3个回答
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病情分析：
强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。中碱性食品：大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
你好，根据你的描述，我们身体的ph值本来就是偏碱性的，根本不需要药物来改变我们机体的性质的
指导意见：
平常应勿食寒凉食物，勿抽烟，勿食用含酒精、咖啡因的饮料，平日自我调理，有规律的生活、充足的睡眠、均衡的营养及勿焦虑紧张，保持愉悦的心情。
强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。中碱性食品：大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
你好，根据你的描述，我们身体的ph值本来就是偏碱性的，根本不需要药物来改变我们机体的性质的
指导意见：
平常应勿食寒凉食物，勿抽烟，勿食用含酒精、咖啡因的饮料，平日自我调理，有规律的生活、充足的睡眠、均衡的营养及勿焦虑紧张，保持愉悦的心情。
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