Question

女孩过了30岁应该怎么保养你自己？

Answer 1

人如果过了30岁的话，最好不要熬夜，熬夜非常伤害自己的身体。
也要注重保养自己的皮肤，进行适当的锻炼。

Answer 2

正常吃一日三餐，不要饥一顿饱一顿，吃的要少油少盐;不要熬夜，并且长时间看手机，早睡早起;适时地进行适量运动，但不要过量。

Answer 3

眼霜一定要用，防止眼角细纹的产生。面部基础护理每天都要，不能偷懒。防晒，很重要，人是晒老的，一定各种措施防晒，有条件定期去美容院做清洁护理。

Answer 4

女孩过了30岁，应该好好保养自己，你要把自己好好打扮一下，而且买稍微好一点，化妆品土豆。然后买点好点衣服穿穿不要太亏待自己。

Answer 5

过了30岁一定要注重防晒。然后要保证充足的睡眠不熬夜。当然心情舒畅人也显得精神年轻。