Question

男性生理期是什么？

Answer 1

男性生理期是指有时候出现焦虑的男性，只不过界限比较模糊，时间上不一定是月月都有，而且并非人人都表现明显。通常来说，部分体质弱的男性生理期比较明显。男性生理期明显与否，其实就是男性健康的一个“晴雨表”。体质弱的男性一般生理期表现明显，但从“张弛有道”的角度来看，生理期也是压力释放期，通过适当的发泄，能够疏解压抑的情绪，避免引起疾病。个体之间ᛜ/p>

Answer 2

Answer 3

男性生理期是指有时候出现焦虑的男性，只不过界限比较模糊，时间上不一定是月月都有，而且并非人人都表现明显。通常来说，部分体质弱的男性生理期比较明显。
每次来月经的那几天，女人都会莫名其妙烦躁易怒。可是，男人就没有“身不由己”的时候吗？男科医师指出，男性也有自己的生理周期，只不过界限比较模糊，时间上不一定是月月都有，而且并非人人都表现明显。“通常来说，部分体质弱的男性生理期比较明显。” 所以，“那几天”症状明显与否，其实也是男性健康的一个“晴雨表”。根据它的变化，男人应学会适当放松身心，而家人也应给予理解和包容，给处于“那几天”的男人营造一个宽松的环境。

Answer 4

男人说：我今天来“大姨父”了。这不仅仅是句玩笑话。男人每月也像女人一样，也有那么几天“不舒服”，也可称为男人“例假”，男人的“例假”是精神上的萎靡不振、情绪低落、脾气暴躁、反应迟钝，会影响到生活和工作。这实际上是一种生物节律变化，是激素水平变化的结果。只不过有的人节律明显，有的人不明显。


虽然男人外表通常坚强，但也有个别“月经不调”的现象，在“假期”里的男人也是极其“脆弱”的。

男人在假体里会出现体质变弱、情绪波动大、典型的悲情期等症状，主要表现为：全身乏力、体质变弱、失眠多梦、头晕耳鸣、腰膝酸软、烦躁焦虑、精神抑郁、心绪不宁等症状。

由于男性生理期出现跟前列腺炎的表现十分相似，部分男性就误将“例假”当做前列腺炎。其实，男性生理期跟女性生理期一样，只是人体生理调节周期。


每个人体质不一样，所以在生理期表现也不一样。有的男人啊可能一辈子都不会感到什么异常，但很多年纪比较大体质比较弱的人在这段时间就会出现头疼焦虑犯困便秘口腔溃疡等症状。

男人来例假后那脾气比女人好不了多少，不仅会把抑郁烦闷挂在脸上，还会为了小事斤斤计较，眼神暗淡无光，嫉妒心也变得特别强就连性趣也降低了。

那么当“大姨父”到来时，男人该怎么办?

1、放松，争取自己恢复过来。

2、这段时期常伴有身体方面的病痛。为了尽快结束低潮期，应该适当使用药物治疗。


3、多沟通，与朋友聊天，男人与男人之间的相互支持和帮助，对于结束低潮期有莫大帮助。

4、参加平时爱好的活动，通过锻炼可以使身体内激素分泌恢复，使大脑中兴奋性神经递质适当增加，从而尽快进入正常状态。

5、如果低潮情绪比较严重，自己难以调整过来，必须找心理医生去咨询调整。

Answer 5

男生也有生理期