吃什么东西生精最快呢?

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小雨腹美莱
2020-02-22 · 优质视频达人
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小雨腹美莱
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男人吃什么水果补肾呢?

小不懂本尊
2019-08-18 · TA获得超过1340个赞
知道答主
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生精的食物有鳝鱼、黑鱼、鳝鱼、海参、蹄筋、豆制品、虾、田鸡肉、黑木耳、黑芝麻、小核桃、羊肾、猪肾、狗睾丸、鸡肝等。一般认为,少精是缺锌缺硒引起的,很多食物之能生精就是含有比较丰富的锌硒元素。但是毕竟食物的功能有限,生精效果一般,一般生精效果好的是吃育之缘片,其主要成分蛋白锌蛋白硒和蛋白质是精子成长所必须的,...
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