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颈椎病看书或者看手机的时候，不要长时间窝在某一个角落，要适当换换体位；
看电视、玩电脑的时候最好坐直，抬头挺胸，不要缩成一团。
陕西的五米魔方，高德一下吧。他那只接久治不愈的！我妈说效果还不错。
看电视、玩电脑的时候最好坐直，抬头挺胸，不要缩成一团。
陕西的五米魔方，高德一下吧。他那只接久治不愈的！我妈说效果还不错。
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