Question

我在月经来前一个星期老是失眠，该怎么办？

Answer 1

有的妇女每到快来月经的时候，就出现乳房胀痛，甚至不敢碰，情绪不稳，容易激动，心烦，失眠，脸、手或腿等处于浮肿现象，有的还会出现皮肤疙瘩，哑嗓子（喉头水肿引起的）等现象。当月经来潮以后，这些现象很快消失。每次经期都有这些现象出现，很有规。这种情况在医学上叫做经前期紧张症。
有的妇女对这些现象思想上有负担。其实，经前期紧张症虽然是一种病，但是，它不会引起严重后果，对身体健康影响不大。这种病的原因，现在还不太清楚，可能和植物神经系统功能失调，女性激素代谢和水盐代谢紊乱有关系。有经前期紧张症的一般不需要治疗。症状重的可以用以下方法治疗：
（1）来月经前两周开始要少吃盐酱。口服氯化铵，每次1克，每天3次。或口服双氢克尿塞25毫克，每天2次，连服2～3天。
（2）成药逍遥丸或丹栀逍遥丸，每次1丸，每天2次。
经前期避免过度疲劳，保持精神愉快，对防止经前期紧张症的发生有一定好处。