我每次去篮球场的时候和陌生人一起打球,我总是非常害怕,我该如何改正
8个回答
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一,首先不要怕身体对抗,如果对方靠自己强壮的身体进攻,你也要勇敢的用自己的身体作出回应,不然你就是野场子的软蛋。这也是最重要的一点。
二,即使队友都是大神级别的队友,也要敢于出手,这样才会有提高,而不是每天盲目的折返跑与防守。
三,最好找几个伙伴一起去,尤其是记得叫上几个打得比较好的同学,这样不至于被虐的太惨,野场子被虐是很正常的现象,也要从心理上接受这一现实。
四,在野场子打得猛一点没事,一般情况下不会打架,所以不要担心这点,找上几个同学去也是为了防止这种情况的出现。
二,即使队友都是大神级别的队友,也要敢于出手,这样才会有提高,而不是每天盲目的折返跑与防守。
三,最好找几个伙伴一起去,尤其是记得叫上几个打得比较好的同学,这样不至于被虐的太惨,野场子被虐是很正常的现象,也要从心理上接受这一现实。
四,在野场子打得猛一点没事,一般情况下不会打架,所以不要担心这点,找上几个同学去也是为了防止这种情况的出现。
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没关系!其实他比你还怕!这是人性的共同点,对于未知的、陌生的人和事都会有种抗拒感、甚至恐惧感!
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自己觉得自己练得不错时大胆表现自己,不管认不认识去了说“哥们,加一个吧,一块玩玩”
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多练习一下技术,打球要专心,别多想,主要是得有自信,别人说你走步你就一定是走步了吗?
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放轻松··外向点··热身的时候不要飞得太猛 ··· 3V3 或4V4 的时候 先尽量当当配角··抢抢板 多传球···混熟了 再说
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