30岁是不是老了，太晚吗？
30岁不老。
三十岁算青年。
新年龄分段标准：45岁以下为青年，45－59岁为中年，60－74为年轻的老人或老年前期，75－89岁为老年，90岁以上为长寿老年人。
传统国际划分：国际上通常按0~14岁，15~64岁，65岁以上对人口总体做不等距分组，分别称为少年人口，壮年人口，老年人口，以人口总数为基数计算少年人口系数。
壮年人口系数和老年人口系数，还以壮年人口数为基础计算抚养系数，即抚养系数=(少年人口+老年人口)/壮年人口，国际上还把15~24岁年龄段的人口称为青年人口。
扩展资料：
孔子所说的"三十而立"中的"立"不是指成家立业，而是在对社会和自己都有比较明确的认识和理解的基础上的一种自觉的或者是有相对觉解的意识，一种自我人格独立的意识。
人的"立"意识是一种普遍的精神现象，具有自觉性、独立性、阶段性、过程性、内在和外在统一性等特征。
在对生命之"立"反思意识有所忽视和遗忘的公元2017年，我们应清醒地认识到"立意"才能真正安身，承担崇高的人生使命、培养高尚的道德情操，投身于国家和社会的建设中，人生才有意义。
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30岁不老。
随着全球人口平均寿命的延长和老龄化的加剧，WHO对年龄分期进行了重新划定，规定44岁以内为青年人，45~59岁为中年人（壮年期），60~74岁为年轻老人，75~89岁为真正老人，90岁以上为长寿老人，100岁以上为百岁老人。
青年与少年时期相重合的阶段为青少年，满26周岁不满30周岁的，有种说法叫做“大龄青年”。
通常使用的界定：
0周岁为婴儿 。
1周岁-6周岁为幼儿。
7周岁-12周岁为儿童（与少年期重合，也可称少年儿童或少儿） 。
13周岁-17周岁为少年（也可称青少年）。
18周岁以下在联合国儿童公约中属于儿童 。
20周岁-39周岁为青年。
40周岁-59周岁为中年 。
60周岁以上为老年（也可称晚年、暮年）。
以上内容参考：百度百科-青年
岁月总是会催着女人慢慢变老，只是你我总还是存一丝希望和斗志，要与时间斗、与天斗，把自己的青春多留一些在自己身边。那么就让我们来看看，除了熬夜、抽烟、喝酒、不健康的生活习惯之外，还有哪些事儿，是会让我们迅速变老的。
过分怀旧
那些总是说“想当年我……”的人，总是要比其他人显得老一点。这其实是一个心理暗示问题。只有把自己看老的人，才会做一副倚老卖老的样子。但这个问题是，你老这么着，大家就会以看一个有着许多历史故事的老人家的眼光看你。然后，你就真的老了。怨念是非常强大的力量。
吃得太饱
工作很累的时候，我们总是说，好好吃一顿来犒劳自己吧。有减肥的女人，也就有热爱美食的女人。但大家都以为吃得好营养就好，谁又知道长期饱食和营养过剩，非但不能增进健康，反而会加速衰老。
大脑代谢紊乱。长期吃得过饱，大脑中的“纤维芽细胞生长因子”会大量增加，并在大脑中积累，进而导致脑动脉硬化。时间长了，大脑细胞因缺氧而逐渐坏死，致使功能减退，甚至脑组织萎缩，引起痴呆。
毒素损害人体。长期饱食，使大量食糜积累在肠道中来不及消化，被细菌分解成有毒的代谢产物。这些毒物被吸收后可损害中枢神经系统，导致思维迟钝，智商降低。
心理压力大我们都认为压力会让人变老，但是这种“老”往往指的是“看起来没以前那么精神、活泼”，只停留在外表的层面上。但最近世界各大媒体纷纷报道了美国的一项最新研究，在这项研究中，科学家们指出：心理压力真的会让人加速衰老，而且一老就可能达到十几年。
如果我们感到了压力，就应该认真对待，因为它可能会影响到我们体内的细胞。在一项对58位母亲的染色体进行观察的实验表明，对照组压力大小不同其孩子的健康状况也不同。
有2/3压力大的母亲的孩子，都患有慢性病;而母亲的心理压力小，孩子的身体也相对健康一些。在这些人身上，科学家的研究结果是：压力对细胞的影响相当于加速了9-17年细胞的老化。也就是说，压力大的人有可能看起来比压力小的人老上9岁。
这是个多么恐怖的数据呀。所以，让我们面对什么的时候都放松一点吧，为了我们的细胞，为了我们更年轻。
现在孩子大学毕业都要24岁了，再读个研究生，毕业就27了，有的好学一点的，读个博士，那毕业已经30岁了！在很多人眼里，30岁可能还是没长大的孩子！
很多人30岁才刚结婚，那么还要孕育下一代，你想想，刚刚培养一颗当父母的心，在父母心里还是孩子呢！
30岁也正是一个人转折和起步的点，因为这时候多少也经历了一些人生阅历，对自己的未来也开始有了规划，做事情更沉稳些，这样更容易成功！
所以，30岁真的是最好的年龄刚刚开始！
