每天健身多久最合适?在什么时间健身最有效果?

 我来答
一口养乐多
2019-07-22 · TA获得超过2040个赞
知道答主
回答量:1533
采纳率:83%
帮助的人:103万
展开全部
我感觉每天在上午的时候健身并且坚持三四个小时的时间是非常够用的,时间太长了容易疲惫。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式