可以。
阿胶的功效很多,最为人熟知的是其传统的功效,如滋阴补血、安胎等,但这并不能说明阿胶就是女性专用的食物。中山大学医师在采访中指出,男人一样可以吃阿胶,尤其对改善血虚、疲劳贫血等症状有不错的效果。
阿胶对血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血等症,对虚劳贫血、肺瘘咯血等症都有良好效果,男性不仅可以进食,而且能起到喜人的功效。
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虽说阿胶是男女皆宜的,但要想有效利用阿胶的功效,食用时还是要注意一些方法。阿胶最简单的服用方法是和上好的黄酒、冰糖一起炖服。但由于阿胶的功效比较丰富,建议最好还是根据个人体质和病症的不同,在黄酒和冰糖的基础上,再加上其他的药材与阿胶一同食用。
比如说要想加强阿胶益气补血、通经止痛、润肺化痰的功效,可以加入人参、红枣、桃仁、甘草、陈皮、芝麻等的药材,这种食法对男性而言是相当不错的。同时需要注意的是,阿胶并不是什么人什么时候都能随意食用,阿胶也有一定的禁忌人群和服用时的忌口食物。
1、患有感冒咳嗽、上吐下泻或是月经期间乳房胀痛的人士不宜食用阿胶,消化不良及出血而有瘀滞者也最好别吃阿胶。
2、对于脾胃功能不足的人群而言,食用阿胶时可以搭配调理脾胃的药物;
3、而儿童、孕妇、高血压和糖尿病等特殊群体,服用阿胶之前应咨询医生的意见,在医嘱之下适量服用。
4、由于阿胶性味滋腻,服用的时候要避免同时食用萝卜、浓茶和生冷肥腻的食物。
参考资料来源:人民网-男人也能吃阿胶吗?吃阿胶这些事情要注意
注:阿胶只有女人可以吃,是人们的一种“误解”。
临床证明,阿胶可以提高精子质量,增强精子活力,治疗精子形态异常导致的不育症。男子以精为贵,而精血之间又是同源互化的,血足则精旺,血少则精衰。因此,补血亦可补精。
此外,阿胶具有滋阴补肾的作用,能更好地增加儿童发育及更好地改善男子不育、女子不孕等症状。特别是阿胶的补肺、补血、补肾及各种治疗功能,可防治阳痿、早泄、不育、前列腺炎等。
阿胶具有滋阴润燥、补虚润肺的作用,也町以治疗牙龈出血、鼻血、尿血、吐血、便血等各种出血症,对气短乏力、心烦不眠、眩晕心悸等也有一定的效果。古代医家即用阿胶治疗男女虚证、血证等疾患,所以,男人也能吃阿胶。
【男人怎么吃阿胶好】
男人能不能吃阿胶?男人不仅吃阿胶好,此外,时下流行的以阿胶为主要原料的固元膏对男子身体虚弱、贫血性心悸、头晕、气急疗效非常好,也能改善神经衰弱、失眠多梦等症状。肺虚咳嗽则可以用阿胶、紫苏、乌梅煎水服用;如果长年咳嗽,还可用阿胶伴以人参、葱白煎水服。
如男性房劳过度,损伤阴血.出现潮热盗汗、头晕目眩等症状,可选用具有滋养阴血作用的龟版阿胶汤:药用炙龟版18克,阿胶6克,先用水煎炙龟版,水沸50分钟后取汤,放人阿胶溶化。每日一剂,空腹饮服,有较好的疗效。
Q:为什么阿胶能滋阴补肾?
男人能不能吃阿胶?很多人对于男人吃阿胶还是存在疑问,这里简单介绍一下阿胶滋阴补肾的机理,主要与其所含的蛋白质及氨基酸有关,但重要的是锌元素含量较高之故。
1、阿胶能补充氨基酸:机体吸收阿胶中的赖氨酸、亮氨酸、精氨酸等并使之参与机体各种酶的合成,以改善体内平衡,而精氨酸又可促进机体生长素的分泌增高,加快新陈代谢及生长发育。
2、阿胶能补充锌元素:阿胶能增加锌的摄入量及有利于体内锌的吸收利用。阿胶中含有较高的锌,服用后可增加人体锌的摄入量,故可纠正体内缺锌、免疫功能低下。更好地改善男子不育、女子不孕、发育迟缓的症状,起到滋阴补肾的效果。同时阿胶为一动物蛋白,还可促进摄入食物中锌的吸收利用。如半胱氨酸、组氨酸、谷氨酸等可促进锌的吸收利用。
阿胶糕是一种滋补品,对身体的好处是非常大的,而对于男性而言,阿胶糕的好处则体现在以下几方面:
第一,提高身体免疫力。阿胶糕里边的营养成分丰富,所以不论是男性还是女性,吃了阿胶糕之后都有强身健体、提高身体免疫力的作用。长此以往,身体体质会越来越好,小病也很少出现了。
第二,通肠润便。平时饮食习惯不好,因为应酬饮酒过度的男性通常会有便秘的情况出现。阿胶糕的作用就来了,能够温和促排便,使便秘症状有所缓解。
第三,壮阳。对于男性而言,阿胶糕的食用,对身体元气的恢复有很大的帮助,主要体现在男性身上的就是提升男性功能。毕竟阿胶糕也是一种温热的食物,这方面作用还是很显著的。
以上就是阿胶糕对男性的好处,另一方面,阿胶糕的选择也至关重要。选对阿胶糕,才能将其作用发挥到最佳,身体方面也更有好处。首选东阿阿胶,或者是桃小闺手工阿胶糕。
第一,它是纯手工的阿胶糕,属于高品质的阿胶糕;
第二,它的阿胶含量超过了25%,作用与功效更好一些;
第三,它是木糖醇替代了冰糖,更适合抗糖人群去吃,避免增肥,以及身体对糖的负担更重。
总而言之,有关阿胶糕对男性的好处,以及选择就是这些。男性吃一些阿胶糕还是不错的,前提是,吃对。
男人可以吃阿胶糕。
阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖,黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效,是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品。
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中医角度来讲脾胃虚弱,食欲不振,大便溏泄,苔黄厚腻者慎服.服用期间最好不要吃辛辣油腻食物.以免影响疗效。
在月经期感冒发烧生病期间都要暂停吃阿胶,吃阿胶后先不要吃大蒜等辛辣食物,否则会影响阿胶的功效。
感冒时期不宜吃阿胶糕。
参考资料:/baike.baidu.com/item/%E9%98%BF%E8%83%B6%E7%B3%95#9"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科:阿胶糕
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