情绪时好时坏是怎么回事呢？
情绪时好时坏，一天时而清醒时而糊涂，所以每天感觉都过得很痛苦，情绪好的时候脑子也很清醒，为人处事跟人沟通都很流利，情绪不好的时候感觉跟人沟通很费劲，脑子反应很慢，很没自信...
情绪时好时坏，一天时而清醒时而糊涂，所以每天感觉都过得很痛苦，情绪好的时候脑子也很清醒，为人处事跟人沟通都很流利，情绪不好的时候感觉跟人沟通很费劲，脑子反应很慢，很没自信，怕跟人沟通就想一个人独处，或者是想睡觉，睡一觉脑子就会清醒一点！这是怎么回事呢？这样每天都过得太痛苦了求告知
展开
展开全部
这是正常的，每个人的情绪就像股票指数一样，随时有可能产生波动。你应该试着接受自己，学着安排生活。在你情绪好的时候，高效处理工作，努力赚钱。在你情绪低落时，适当放松一下，选择小憩一会儿，然后你会感觉不是那么累，再接着做事情。有规律的作息时间表，能让你更好控制情绪。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
