怎样才能把脸上的痘痘都去掉呢?
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没有好办法
可以去美容院 蒸脸 毛孔放大 清除里面脏东西 然后做好皮肤毛孔收缩就好了
要定时去
不过一般我们都没那个条件 所以直以平常饮食 睡眠 就会好点儿的
可以去美容院 蒸脸 毛孔放大 清除里面脏东西 然后做好皮肤毛孔收缩就好了
要定时去
不过一般我们都没那个条件 所以直以平常饮食 睡眠 就会好点儿的
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1、合理的作息。这个是最重要的,一般青春痘都是熬夜,超正常劳动引起的,而且大多是青春期,那么作息是非常重要的,不论要高考还是中考,还是大学期末考,都要注意下,禁通宵。
2、饮食注意。这个时候,辛辣和油腻的就先说再见了,必须,这个比作息来的容易,但一定要做到,缺辣椒营养可以吃点不辣的青椒来补充。油腻不吃没事~~~
3、合理运动。这个量力而为,效果不是很明显,只是通过增加体质来增加你的新陈代谢来调节的。
4、勤洗澡,勤洗脸,少抹护肤品。这个可能有点难度,但这个却非常的重要。每天4次以上的脸,虽然说,常洗脸可以破坏脸表面的保护膜,但是这样也更容易让油脂排出来。
5、多吃点香蕉之类的水果,水果的作用是争强新城代谢,这样对什么的调节也很关
2、饮食注意。这个时候,辛辣和油腻的就先说再见了,必须,这个比作息来的容易,但一定要做到,缺辣椒营养可以吃点不辣的青椒来补充。油腻不吃没事~~~
3、合理运动。这个量力而为,效果不是很明显,只是通过增加体质来增加你的新陈代谢来调节的。
4、勤洗澡,勤洗脸,少抹护肤品。这个可能有点难度,但这个却非常的重要。每天4次以上的脸,虽然说,常洗脸可以破坏脸表面的保护膜,但是这样也更容易让油脂排出来。
5、多吃点香蕉之类的水果,水果的作用是争强新城代谢,这样对什么的调节也很关
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用土豆,然后把它切成片,扑在脸上,效果好一些,也可以用芦荟胶
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