Question

在早上吃鸡蛋好还是在晚上吃鸡蛋好？

Answer 1

早上的话会比较好一点，晚上吃的话会消化不良，而且早上的话营养也是比较丰富的早餐是一天很重要的一个开端。

Answer 2

在早上吃鸡蛋好，营养全能吸收。

Answer 3

鸡蛋一般早上吃比较好。其营养价值比较丰富，含有大量的蛋白质、卵磷脂和钙离子，早上吃完之后可以有效地好好。增强人体的免疫力，可以为一天的代谢提供丰富的能量，可以增加饱腹感。而晚上吃鸡蛋并不是特别健康，主要是因为晚上的肠道蠕动速度比较慢，可能导致营养物质在体内堆积，不利于消化。所以，早上吃鸡蛋

Answer 4

补充一天的营养，还是早上吃鸡蛋好。

Answer 5

早上吃鸡蛋比较好，因为鸡蛋含有丰富的优质蛋白，早上吃两个鸡蛋可以补充一天的能量。