在早上吃鸡蛋好还是在晚上吃鸡蛋好？
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我个人的观点是，早上吃鸡蛋最好了！因为早上吃鸡蛋可以补充，充分的蛋白质！所以，我认为，早上吃鸡蛋最好了！
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吃鸡蛋最佳的选择就是在早上。因为经过一晚的休息，我们的身体需要能量的补充，那么这个时候鸡蛋可以帮助我们快速的恢复能量。所以说在早上吃一个鸡蛋，可以让你整天的精神都可以饱满，而且还不会出现营养不足的现象。如果晚上吃的话，容易出现营养过剩的现象。
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早上吃鸡蛋好。
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经过晚上的新陈代谢吃顿有营养的健康早饭是非常有益的让活力满满早上吃一个优质的鸡蛋是最好的选择
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早上吃，早上是一天的开始
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