指甲上有竖纹,怎么治疗
8个回答
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指甲上有竖纹表示了你的身体状况出现问题,说明你的免疫力、抵抗力在急剧降低、出现了易疲劳、没精神、体力透支。这不是吃药能解决的,要从饮食、睡眠、运动等方面着手。调整饮食结构,荤素搭配且要大量吃新鲜的蔬菜,不吃或少吃零食,多吃水果。主食多样,多吃杂粮,如果可以的话吃一些功能性的保健品,比如完美的清调补、安利的纽崔莱等。要保证充足的睡眠,合理的运动。
另外,这是一个漫长的过程,不会短时间内有明显的效果。要有耐心,因为指甲出现竖纹也不是短时间的身体素质下降得来的,也是身体慢慢积累到一定程度量变成质变的。
另外,这是一个漫长的过程,不会短时间内有明显的效果。要有耐心,因为指甲出现竖纹也不是短时间的身体素质下降得来的,也是身体慢慢积累到一定程度量变成质变的。
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相信有细心的多朋友在日常的指甲的护理上 都会发现自己的指甲上存在一些竖纹 小编听朋友说这些竖纹常常体现一个人的体质好坏
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是肝气不足,绿色食物是养肝的。现在是春天,春天养肝,多吃绿色食物,多吃具有生发的食物如:豆芽、木耳、香椿、韭菜等。
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可以用指甲抛光锉按照顺序来抛光,很简单很实用的方法!用后就像摸了透明指甲油!很亮!但这个治标不治本,还是调整好身体实际!最好不要摸指甲油,摸了有的竖纹会更严重!我原来没有,摸指甲油后才有的!现在不摸又没有了!
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指甲上奇怪的红纹或竖纹,可能是内脏病变的先兆。
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