Question

我不自信怎么办？

今年16男的 明明这个年纪应该很有自信心的吧！

Answer 1

对自己有一个全面的了解，这个了解必须是客观的清楚些。当你真正可观的情况认识自己的时候知道自己的短处，知道自己的长处，发挥自己的长处，不要总是纠结自己的短处，每一个人都有他的短处，做自己力所能及的事情我们自己力所能及的事情有很多，我们随便做一做。经常与自信的人多接触，近朱者赤，近墨者黑。自我心理暗示不断带自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化，一旦自己有所进步就对自己说我能行我很棒，我能做的更好等等，这将不断提升自己的信心。

Answer 2

不要总是纠结自己的短处，每一个人都有他的短处，正因为这样，这个世界才是精彩纷呈的，所以短处也是具有魅力的。人在能够充分发挥自己的长处的时候，是比较自信的，而且是很快乐的。

Answer 3

其实很简单，就是把事看的很淡，但是做起来却很难，这是心态的问题，建议你每天起床后的第一件事就是对着镜子向自己大声说：我是最棒的!记得世界心理大师卡乃基曾经讲了一个故事：他的一个学生，每天都不开心，工作、家庭、事业、朋友好多的事情都让他感到心烦。有一天他在听了卡乃基的课程后，正忧心重重的走在回家的路上，突然碰到一个双腿残疾的人，在人行道上用双手支撑着前行，这个人满脸微笑的对他说：你好！这个人突发灵感：一个残疾人都可以这样无忧无虑的快乐！而我四肢健全又有事业的人为什么要不快乐呢？回家后立马与卡乃基沟通，得到肯定的答复，自此以后这个人变的快乐和健康了，而且事业蒸蒸日上。

Answer 4

你说不自信，具体来说是怎样感觉呢？
是不信任自己，还是觉得自己没有达到想要的标准，所以感觉到自卑呢？
16岁是人生中美好的季节，但因为还非常年轻，还有很多经验不足，对自己的认识，也都还在发展中，感觉到成长的焦虑，是很正常的呢。
建议找看看自己喜欢做什么，自己有什么是做的好的，多做一些，慢慢就会增加对自己能力的信心。
还很年轻的你，要知道，还有很多事情都需要能力才能完成，现在做不到的事，不代表未来做不到。
现在的你，可以好好思考，将来想要前往的方向，让那个方向带领你，努力培养需要的能力。
不自信其实是大部分人的真相，接受自己也可以不自信，也是人生的功课。
慢慢慢慢，也许在踏实前进的步伐中，自信就被长养了。
生活也变明亮了。
祝福您～

Answer 5

知道自己的短处，知道自己的长处，发挥自己的长处。
不要总是纠结自己的短处，每一个人都有他的短处，正因为这样，这个世界才是精彩纷呈的，所以短处也是具有魅力的。人在能够充分发挥自己的长处的时候，是比较自信的，而且是很快乐的。