吃什么减肥药效果最好
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你不妨试试朋友向我介绍的红hong莲lian荷叶茶,反正我用的效果不错,价格挺便宜的,因为是养生花草茶,不会反弹的,不拉肚子,在淘宝网上就有卖的
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建议你别吃药,管住嘴迈开腿
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您好,目前健康减肥主要通过健康饮食,适量运动,合理用药相结合来减肥。目前市场上很多减肥产品是保健品,建议减脂选择国药准字OTC减肥药,如山东新时代药业生产的舒尔佳奥利司他胶囊,是长效和强效的特异性的胃肠道脂肪酶抑制剂,安全性高,为非中枢神经作用减肥产品,符合WHO“不节食、不腹泻、不乏力”健康减肥三要素。舒尔佳主要用于脂肪摄入过多引起的肥胖,服用舒尔佳时应尽量减少摄入脂肪含量高的食物。舒尔佳是真正减脂肪的药品,同时保持健康饮食,适量增加运动,能到达更好的减肥效果。建议针对个体情况,选择适合自己的减肥方法。
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很多减肥药都是假的。他们都是以赚钱为目的的。并不是真正要为你减肥,减肥药既然是假的,就一定会有副作用。有些药就会使你的身体。,内分泌紊乱。身体就会出现问题。比如说,更加肥胖,所以说,那些很漂亮的减肥药。不要轻易相信。更不要去吃。吃不好没有关系。关键是有些药,不仅吃不好。还会损害你的身体。要想真正的减肥。还是需要靠你自己的意志力。很简单。管住嘴,迈开腿。坚持就一定会能减肥。
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反正我个人从不相信任何无需运动的减肥“方式”, 因为这些“方式”肯定不能减去身体热量和脂肪,最重要的就是它可能会破坏你的内分泌,使你的身体机能紊乱,到时候就麻烦了。
运动才是唯一有效的减肥方式。
我用了一年左右的时间,让体重是从165斤减肥至130斤以下,并且没再反弹。我只用了自己运动这一个方法,其中最多的运动是最简单的徒步,当然尽量快速、尽量长途。在减肥期间,我还从不节食,想吃什么吃什么,想怎么吃就怎么吃,不吃哪有劲走路呢?所以说,我的切身体会是,运动是唯一有效、对健康有利无弊、身心愉悦的减肥法,还不用花钱。
快乐减肥,健康减肥,不花钱减肥!
祝你减肥成功!
运动才是唯一有效的减肥方式。
我用了一年左右的时间,让体重是从165斤减肥至130斤以下,并且没再反弹。我只用了自己运动这一个方法,其中最多的运动是最简单的徒步,当然尽量快速、尽量长途。在减肥期间,我还从不节食,想吃什么吃什么,想怎么吃就怎么吃,不吃哪有劲走路呢?所以说,我的切身体会是,运动是唯一有效、对健康有利无弊、身心愉悦的减肥法,还不用花钱。
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