Question

女朋友经常暴饮暴食怎么办？

Answer 1

出现这种情况，你必须要纠正你的女朋友，暴饮暴食其实只是心理上没办法调适，行为上的表现形式之一…它是一整套的行为、心理表现…追求优秀，追求完美，做不到就很难受很着急，苛责自己，攻击自己，抑郁，焦虑，觉得活着好辛苦，为什别人都做得到而我不行等等，全套套装。

作为有过整一年半的暴食经历的人，我切实能体会暴食带来的深切痛苦，今天我想分享我的经历，希望能给你一点启发，真心希望你早日康复。

我暴饮暴食源头来自于在一次假期回家，因为兼职作息不规律，家里烦心事多，突然发现自己在情绪比较烦躁的时候进食异常多，而且不达到撑得状态不会停止，体重短时间也迅速增长，但那时候并没有在意。

假期返校，伴随着毕业找工作，毕业论文，以及一些感情上的问题等等，我开始频繁暴饮暴食，这时候我才意识到自己得了一种可怕的病，而且我不知道它一种什么样的病，因为简简单单的吃饭我竟然做不到了！

因为无法控制自己的饮食，连正常的吃饭都做不到，每次暴食完我会异常沮丧，自责，不敢见人，否定自己，觉得自己没用，而且不敢告诉别人，怕遭到耻笑或者不理解。

慢慢的对一些事情失去兴趣，不愿和朋友见面，整个人处于极其消极的状态，甚至会自暴自弃觉得这辈子可能都会这样了，没救了。

我最严重的时候在暴食一年后达到顶峰，一周会有三四次，任何事都可能会触发我的暴饮暴食，也许是中午多吃了一小包零食，也可能突然一个电话都会造成一阵狂风暴雨，每次暴食的量如上文提到的过之而不及，当然开始伴随着体重开始直线上升，我从最初的50Kg到57 Kg，每次看到镜子中自己，更觉得自己丑陋无比，严重失去自信心。

我作为一个过来人，真心不希望看到还有人遭受这种苦恼，所以劝你尽快帮助一下你的女朋友。

Answer 2

会找一些资料告诉她这样会伤身体，而且也不利于保持身材婀娜。心理是关键，吃东西有时候不是身体需要，就是“想”吃。当特别想吃的时候想点别的事情去做，忍个几天，就不会有那么强烈的欲望了。

Answer 3

你去劝她啊，然后看她听不听，实在不行你就用分手威胁，还是不行就算了吧，性格这样子了，改不回来了。

Answer 4

女朋友经常暴饮暴食你就应该好好和她说一说暴饮暴食的坏处，然后可以没收她的零食不给她吃的。

Answer 5

要及时纠正女友的习惯，帮助他养成正确的饮食习惯。并且要经常普及暴饮暴食的危害。