长期抑郁会导致怎样的后果

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一时人生生活时2449
2019-09-21
知道答主
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你好,很高兴能回答你的问题!

回答如下:

后果:1.会对身体有影响;2.对生活有影响;3.对家庭有影响;4.对朋友有影响;等等

长期抑郁这个是心理学问题,我不谈这个,谈我自己抑郁的解决方法:

  1. 帮助别人!就像我现在帮助你一样,我也抑郁对什么都没有感觉。但是帮助别人,能让自己感觉活着!

  2. 我听歌,听很嗨的歌!现在2019.09.21  08:28  听着

  3. 找自己喜欢做的事,比如你想躺着,那就直接躺着,你得顺着自己的意思来,你得快乐!这个是随心随性大法!

  4. 一般来说,到第四步的话,就需要去和人说话了,和人有交际!这个因为的不喜欢和人说话,所以以上三布完成之后,我都会感觉很好了!因为第一步我就觉得不错了,其他的就是补充!~ 

回答完毕!希望对你有所帮助吧!主动解决问题就好很多!

邦彦技术
2024-05-11 广告
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翰林学库
2019-09-21 · TA获得超过32.9万个赞
知道大有可为答主
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有的朋友心境非常抑郁,常常心情不好。或许是太看重学业,勤奋过头、用脑过度的缘故吧,时不时地会发生头痛。现在还感觉自己变得反应迟钝,不免焦虑起来。曾经抱着希望治疗过,但是效果不太明显。这样下去,会怎么样呢?感觉自己变得对一切不再感兴趣了,这样很可怕。有时还觉得活着很没意思。真不知该怎么办,才能使自己康复,变回曾经健康活泼的自己。

长期抑郁,焦虑,强迫会怎么样
方法/步骤
长期抑郁、焦虑、强迫,这样糟糕的情绪体验,会损害自己的身心。如果一味地只是埋头于学业,对人的一些正常欲望进行压抑,便会压抑到无意识中。但那些被压抑的情绪体验,其实并没有消失。它们只是在体内潜伏起来,久而久之,便会产生病症,诸如神经衰弱、抑郁焦虑症等。

应该尽快找医生进行诊断和治疗,不要拖延。如果时间长了,不治疗的话病情只会越来越严重,而且治疗的难度也会加大。必须对症下药,服用药物一段时间便会有好转。但光是吃药,不可能治愈的,心病还须心药医。在使用药物治疗的同时,最好配合心理治疗。而不要太过于依赖药品。把自己的心放开,让一切归于自然,自然就会没事的。

心理上的问题并非凭空产生的,往往有客观的环境问题,也有自己的主观原因。有时痛苦就是因为自己的愚昧和无知造成的,因此要努力地学习科学知识,弥补自己的缺陷。如果总是抑郁痛苦下去,对人对己都没有任何意义,而且量变会引起质变。但很多人在经历抑郁之后,反而获得更高层次的快乐,因为看开了一切,变得对一切具有更强的免疫力,能抵抗任何心理上的问题。

抑郁症焦虑患者,往往对环境和一切问题,持着怀疑的态度,总是夸大自己的失败。其实世上并未那么多的不如意,只是自己的心思太重了,精神有毛病。这样的朋友一般会有自卑的心态,而自信就是治愈一切的最好办法。可以想方设法增进自己的技能,做自己感兴趣的事情,或是寻找一些成功和快乐的机会,参与一些能使自己获得快乐和自信的活动。比如整理房间、写信、逛街和听音乐这样的事情,都很不错。

END
注意事项
抑郁及焦虑的患者朋友,不要总是注意自己的病状,那样有害无益。可以参加体育锻炼,能提高神经系统的功能,改善人的精神状态。还可多交使你愉快的朋友,跟人谈谈心。养成经常和朋友联系的好习惯,避免一个人长时间处于孤独之中,能减轻抑郁的症状。
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心灵之音的空间

2019-09-21 · 三级心理咨询师,擅长教育,心理
心灵之音的空间
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向TA提问 私信TA
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你好,一个人的抑郁不是长期的,我觉得抑郁是阶段性的,你总有心情好的时候。所以说你的问题是长期抑郁会导致怎样的后果?这个问题本身是没有意义的,你要去解决它,比如说做心理咨询多运动,听音乐,多和家人朋友沟通,多找一些自己感兴趣的事情去做。
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在白鹿岛打游戏的麦兜
撸铁爱好者

2019-09-21 · 管理身体,健康生活
知道答主
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长期的抑郁最严重的后果是患者采取自杀、自伤的行为。建议去专业的精神机构进行系统的抗抑郁治疗,可以服用抗抑郁药物:帕罗西汀、西酞普兰等,辅以心理疏导治疗。
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伯鹤骞Eu
2019-09-21 · TA获得超过206个赞
知道小有建树答主
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长期抑郁会导致人精神崩溃,和对人的身心健康造成不良的伤害,最坏的结果就是导致自杀,所以得了抑郁症一定要领患者就医,可千万别当务了,以免造成不必要的麻烦。
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