
鱼块怎么做才好吃?
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晚餐宝妈做家常鱼块,肉汁鲜嫩爽滑,配上鸡蛋汤,孩子多吃半碗饭
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怎样做鱼更好吃?
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挑选鲤鱼,将鲜鲤鱼洗净,去内脏两边斜剞5刀。把油烧热,将整条鲤鱼下锅煎成两面成黄色,再烹入配料即可。
红烧鲤鱼
制作食材:
鲜活鲤鱼1条约750克,花生油100克,湿淀粉25克,大蒜5克,酱油25克,松蘑15克,料酒25克,生姜5克,味精1克,胡椒粉1克,辣椒面1克,精盐1.5克,芝麻油2克。
制作流程:
1,将鲜鲤鱼洗净,洗净血沫,两边斜剞5刀。
2, 锅内放入花生油,旺火烧热,稍次序却时,将整条鲤鱼下锅煎成两面成黄色。
3,烹入料酒,再依次放入辣椒面、松蘑丝、精盐、酱油、姜片、大火烧开。
4,装盘即可。
注意事项:
1,鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服。
2,鲤鱼与咸菜相克:鲤鱼肉中含有丰富的蛋白质;咸菜在腌制过程中,其含氮物质部分转变为亚硝酸盐。当咸菜与鲤鱼混合在一起烧煮的时候。鲤鱼蛋白质中的胺就会与亚硝酸盐产生反应,生成一种叫亚硝胺的致癌物质,这种致癌物质在进入人体后,可引起消化道癌肿,危害性颇大。
参考资料:百度百科——红烧鲤鱼
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