Question

男人身体虚怎么办

我从上小学就出虚汗‘；到现在已有十几年来；当时我不知道是身体虚；刚下学我发现我的性能下降；慢慢的就不行了；这么多年我活得好痛苦；好自卑；想死的念头不知道在我脑子里产生过多少次；我下学一来；无论做什么都没有成功过；有时候总想找个人说说话；可是又不知道对谁说；所以自己常好寂寞；有时候自己总是会自言自语的囔；；有人听见常骂我有神经病；我又不好意思去医院；直到现在也没有个女朋友；也不敢去找女朋友；所以也从不敢真正的去面对一个女孩；有时候我觉得我自己早已经不是人了；我不知道我该怎样面对我自己剩下的路；甚至有时候想的我都快要疯了；直到现在我还是出虚汗出的好厉害；我该怎样拯救我自己呢

Answer 1

从现在开始一刻也不要迟疑，马上自救吧！去书购买中里巴人撰写的《求医不如求已》，先从脾胃开始调整自身机能，系统地强化五脏六腑，相信需要三年左右的时间能够把身体调整过来。记住：要坚持，不要放弃！拯救自我从经络开始！

Answer 2

肾虚是通过中医辨证证明的，而仪器检查不出。如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等。另外，病人若可巧用食疗，治疗效果将更佳。以下介绍几个补肾食疗：芝麻粥芝麻50克、白米100克、蜜糖50克，清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须发，更有美颜作用。核桃粥核桃50克、白米100克、冰糖100克、清水1公斤。核桃去壳切成小丁，煮米开花时入冰糖、核桃丁煮成粥。长寿粥芡实400克、药仁400克、山药1500克，糯米500克、人参150克、茯苓150克、莲子250克、白糖适量。将药仁晒干研细末，再磨糯米，将所有用料掺合搅拌均匀即可，日吃二次，每次25克，吃时可略加白糖调味。山药粥山药100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。将鲜山药削皮后切成块，煮到七成熟时加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。勿把食疗当万能妙方，缓和病症无捷径，而且个人病况有别，病人要治本就应先征求医生的意见，以找出最适合自己的治疗方式。

Answer 3

去看看中医吧，花点时间好好调理下自己的身体。老是这样只会整垮自己！