当感冒刚刚开始的时候,应该怎么办?
10个回答
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一定要多喝热水,通过热水来驱除体内的寒气,而且和热水也能够帮助炎症消除,也有降火的作用。所以在生病的时候,劝别人多喝热水并不是开玩笑,而是对抗感冒非常有效的一种措施。
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这个时候一定要多喝白开水,多喝水才能把体内的毒素排出来。还要忌辛辣的油腻的食物,多吃一些水果蔬菜。注意天冷加衣特热减衣。记得我刚生完我儿子还没出月子的时候感冒了,孩子吃奶太小了我又不能吃药,医生就告诉我要多喝白开水多吃点水果。亲身体验,真的很管用。
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感冒刚刚开始的时候,我们首先要量一下自己的体温,看有没有发烧的症状,如果有的话,我们这个时候应该让身体进行降温,可以进行一些物理性的降温疗法,比如说敷冰袋,然后就是要让自己多喝一些热水,加速体内的循环,这样也会让感冒的症状好一些还有就是可以吃一些感冒药,如果还是没有好转的话,那么这个时候我们就需要去医院接受正规的治疗。
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感冒刚开始的时候,一般不需要用药,保持心情愉快,多喝水营养均衡就好。感冒一般病程是7天,吃药或者其他方式治疗,只不过是希望病程短一些症状轻一些,但大部分人都能扛过去,所以自己要心里有数,多喝水多排泄,不去人多空气不好的地方,保持心情愉快一般都可以好。
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1,一定要躺着休息,有空一定要泡个热水澡,然后泡个脚,把内体的寒气给逼出来一些。
2,记得多喝热水,不要吹风。
3,我感冒的时候我喜欢吃泡面、吃辣条,这样让自己出更多的汗,当然这个方法不是适合所有人,找准自己的方法是最重要的。
2,记得多喝热水,不要吹风。
3,我感冒的时候我喜欢吃泡面、吃辣条,这样让自己出更多的汗,当然这个方法不是适合所有人,找准自己的方法是最重要的。
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