Question

多久大便一次算正常，两天没大便是便秘吗，便秘该怎么办？

Answer 1

一般来说每天排一次便是正常的，不过两天没大便并不代表着便秘，可能是消化不太好。便秘的话要从饮食上来解决，平常吃的可能导致身体消化不良。多吃一些蔬菜水果，像是香蕉之类的。

Answer 2

正常来说每天一到两次大便属于正常。两天没有大便虽说不属于便秘，但也有这方面的征兆，所以也要多喝温水，多吃水果蔬菜，都可以有效缓解。

Answer 3

大便一般是一天一次，算是正常。两天没有大便属于轻微便秘，可以通过饮食调整，平常多食用一些水果蔬菜，少暴饮暴食，不要食用辛辣刺激的食物，经过一段时间就会恢复正常。