Question

怎样才能让人更长寿？

近日，加拿大新斯科舍一对双胞胎姐妹，德利娜和德尔菲娜在一起庆祝100岁生日。家人认为，这对双胞胎之所以长寿是因为二人生活习惯健康、早睡、不抽烟、不喝酒且保持与时俱进。

Answer 1

很多长寿的人都有这样的好习惯，比如不挑剔的食物，不在意，走路，经常微笑。你见过守夜人长寿吗？笑是一种生活方式，也是一种保持健康的方式。平时遇到不愉快的事情要学会解决，不要纠缠在一起，解决不了事情。

Answer 2

早睡早起！！！！！

Answer 3

少吃饭，多锻炼。在才能让。

Answer 4

心态好，多锻炼

Answer 5

要长寿必须保持良好的生活习惯，比如有良好的作息习惯，良好的饮食习惯等等，另外还需要一颗豁达大度的心，凡事都能乐观面对。