Question

如何保护嗓子？

Answer 1

忌烟酒和辛辣刺激的食物，如果平时工作需要或者其他方面讲话太多的话，可以在讲话的过程中喝些温水或者可以喝些饮料以滋润喉咙。注意防寒保暖，如果感冒或者是受热的话，嗓子也会不舒服。空气干燥的季节或者地域，要特别注意时空气有所湿润，如少用空调，室内喷水，加水蒸气，并注意空气清新

Answer 2

我们每个人从出生的那一刻哇哇大哭，直到悄然离开这个世界，生活中除却睡觉外，可能做的最多的事情就是说话沟通了吧。我们的嗓子很辛苦，保护好它非常重要。