Question

肚子疼怎么缓解？

Answer 1

1、压力大引起的腹痛：散步。肠道与大脑之间的联系非常紧密。当一个人承受压力（如重要演讲或第一次约会）时，胃肠道神经变得过度敏感，可能出现腹绞痛或恶心反胃等状况。此时最好的方法是冷静下来，散步、和朋友聊天或深呼吸。

2、便秘引起的腹痛：泡一个泻盐浴。泻盐是一种含有硫酸镁矿物质的制剂，许多受慢性便秘困扰的人常服用镁补充剂，其实泡泻盐浴也可缓解便秘及其引起的疼痛。此外还可直接用湿泻盐敷在腹部。

3、腹绞痛：使用加热毯或喝薄荷茶。薄荷能够令肠道放松并停止痉挛。使用加热毯给腹部取暖20分钟，可促进腹部血液循环，有助于缓解导致腹绞痛的肌肉紧张。

4、伴有恶心反胃：咀嚼姜片。生姜是对抗恶心的良药，咀嚼一块生姜片或用热水冲泡后饮用，可缓解症状。

5、伴有腹泻：多补充液体。腹泻通常是由病菌引起的，且易导致脱水，大量补充液体有助于将病菌排出体外以及防止脱水。此外，在喝水时加一些糖或盐更利于补充流失的热量或矿物质。

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扩展资料

腹痛（abdominal pain）是临床常见的症状，也是促使患者就诊的原因。腹痛多由腹内组织或器官受到某种强烈刺激或损伤所致，也可由胸部疾病及全身性疾病所致。

此外，腹痛又是一种主观感觉，腹痛的性质和强度，不仅受病变情况和刺激程度影响，而且受神经和心理等因素的影响。即患者对疼痛刺激的敏感性存在差异，相同病变的刺激在不同的患者或同一患者的不同时期引起的腹痛在性质、强度及持续时间上有所不同。

参考资料：/health.people.com.cn/n1/2018/0705/c14739-30127370.html"target="_blank"title="人民网-对抗腹痛几个妙招">人民网-对抗腹痛几个妙招

Answer 2

要是突然肚子痛我给你个小方法，估计可以缓解下，就是深呼吸一下然后憋住呼吸能憋多久憋多久，我平时就这样缓解的。万一不效请去医院看下。谢谢采纳！

Answer 3

肚子疼要根据疼痛持续的时间、部位、性质、严重程度等具体情况进行具体的处理。首先如果疼痛比较剧烈的话，要排除一些急腹症的可能，应该及时上医院急诊就诊，进行化验检查，排除像阑尾炎或者是胆囊炎胆结石急性发作，肾结石等等一些急腹症的可能。如果出现慢性的疼痛，也要根据疼痛的部位来判断。如果出现在上腹部的话，一般常见的就是慢性胃炎，出现在右胁部的话，最常见的就是慢性胆囊炎。有些患者会出现下腹部的疼痛，如果是女性的话，就是排除一下妇科方面的情况。男性下腹部疼痛最常见的是慢性肠炎。总之，肚子疼要根据具体的情况采取具体的治疗方法。

Answer 4

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Answer 5

急性肠胃炎肚子疼怎么缓解？