肠胃不好,吃什么都容易拉肚子应该怎么办?
187个回答
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肠胃不好多吃点益生菌来慢慢调节肠胃。少吃多顿,吃软的好消化的多吃蔬菜和软的水果。少吃油腻食物,必要时去看看中医吃点中药调节调节。有个小偏方,用石榴皮噢城水喝至拉肚子。
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肠胃不好经常拉肚子及时去医院就诊,可能存在急慢性肠胃炎、溃疡性结肠炎等,也可能与饮食不节或饮食不洁有关。可以做一下便常规、血常规、超声、肠镜、离子测定、肝功能等检查,细菌性的腹泻需要使用药物治疗。
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需改善体质和调整肠胃:
少吃多餐
食物以清淡为主,不吃辣,不喝冷饮
不喝酒
多锻炼身体,
三餐合理多样化,确保各种营养摄入
适当吃一些养生食物喝一些养生茶
可考虑做针灸,调整肠胃
尝试中药治疗
有良好的生活习惯很重要
少吃多餐
食物以清淡为主,不吃辣,不喝冷饮
不喝酒
多锻炼身体,
三餐合理多样化,确保各种营养摄入
适当吃一些养生食物喝一些养生茶
可考虑做针灸,调整肠胃
尝试中药治疗
有良好的生活习惯很重要
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你好胃不好就是平时饮食情况不合理所导致没有保护好胃消化所以经常要吃一些好西
多喝一些蜂蜜水。起到养胃作用。
多喝一些蜂蜜水。起到养胃作用。
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细嚼慢咽,先煮一段时间青菜粥调理一下,平时注意饮食习惯不要饱一餐晚一餐,一定要该吃饭的时候一定要吃。
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