放不下一个人怎么办

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一生开心果
2019-08-02 · TA获得超过262个赞
知道答主
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你放不下她他,那是你心太闲了。要想放下一个人,就得拼命的干活赚钱,自顾着忙呢就没时间去想了。把自己的时间安排的满满的,让自己搞的累累的,这样就没时间去考虑男女私情,时间久了就慢慢的放下了。
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百度网友4848b33
2019-08-02 · TA获得超过511个赞
知道答主
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不知你有没有听过这句话:“不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了,你会烦,会痛,会厌,会累,会神伤,会心碎。实际上,到最后,你不是跟事过不去,而是跟自己过不去。无论多别扭,你都要学会抽身而退。”有些人,有些事,该放手就要放手,该不在乎就不在乎。人生在世,很多事情,只有放下,才能重新开始。
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飞花无限bU
2022-05-16 · TA获得超过247个赞
知道小有建树答主
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首先恭喜你,你已经很棒了!至少你知道目前自己放不下一个人,这就是觉察。其次,允许自己暂时放不下这个人。这就是另外一重境界。每次想起这个人,觉得自己放不下这个人的时候,大喊十遍:我知道我暂时放不下***,我允许我暂时放不下***。过两周你再看看,你会发现没什么放不下了。如果两周不够,那就允许自己一个月,三个月,甚至一年,两年,三年。。。。。。然后再去对比,将你的心情记成日记写下来(将你对他(她)的放不下如果按照百分比,或者次数来对比记录)。随着时间的流逝,隔一段时间翻翻日记本,看看百分比或者说想起来的次数是不是越来越少,那就是你的进步。慢慢的你就会放下这个人,这个需要一些时间。发现-允许-暂时发生-改变,这是水到渠成的事情,然后你会发现你会有新生活,会有新朋友。祝你好运!
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心似半缘
2019-08-02 · 我们的决定,已无法更改。
心似半缘
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人生有时候就是这样,阴差阳错,无可奈何,无论曾今多么的不舍,多么的留恋,走的终归已经离开,我们再怎么凌乱风中,也只能让自己多受点雨雪风吹之苦罢了。
人的心里啊,总有看中的东西,只是有的时候注定得不到罢了。有的人生就执念,不惜为此粉身碎骨,有的人生就慧根,知道得不到那就放下,去过另一番生活。可是还有另一些人,想得又得不到,却要自己硬生生的放下,那就是心底里的苦了。
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创作者u4x4elrqTw
2020-04-04 · TA获得超过3711个赞
知道大有可为答主
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有时候放不下就不要强求自己难为自己了,有时候,把他放在心里偶尔想起比较快乐那就放在心里,要是忘记会快乐的话,就忘记吧,可是,没人能做到说忘就能忘记的
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