Question

骨质疏松是所有人的噩梦，想要逃脱从哪几点下手，还你健康体魄？

Answer 1

最好不要喝碳酸饮料，要学会补钙和晒太阳。

Answer 2

补钙是必须的，我妈现在补钙呢身体很强壮。

Answer 3

白天要多晒太阳，而且要吃一些补钙的东西。