Question

锌对人体有哪些作用？

Answer 1

身体的所有组织都含有锌，锌对人体的生长发育、成熟和生命过程都发挥着重要的作用。儿童缺锌可导致生长发育不良;孕妇缺锌可致婴儿脑发育不良，智力低下，即使出生后补锌也无济于事。常见含锌丰富食物是肝、肉类、蛋类、牡蛎。