耳鸣怎么样才能缓解?
15个回答
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1、首先,需要患者养成好的习惯。患者的不好的生活习惯是患上耳鸣的一大因素,例如吸烟、酗酒等。所以,要治疗耳鸣,首先要培养患者良好的习惯。
2、降低脂肪的摄入量。机体对于脂肪的摄入量过高会引起血脂升高,从而导致血液循环障碍,更甚者还会出现比耳鸣更严重的情况:耳聋。
2、降低脂肪的摄入量。机体对于脂肪的摄入量过高会引起血脂升高,从而导致血液循环障碍,更甚者还会出现比耳鸣更严重的情况:耳聋。
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好去查个听力看看,确定下耳鸣的性质,对症积极用药,越早治疗效果越好,休息不好,耳鸣加重,还是建议你检查看看,正规用药,你要是觉得对你影响不大,观察看看再说,那就先这样吧,观察看看。
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耳鸣也是身体虚弱的一种。平常多注意保养,锻炼身体,加点营养多睡眠。
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平常多注意保养,锻炼身体,加点营养多睡眠。
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耳鸣有很多因素导致;失眠,压力大,三高人群,脑供血不足,噪音都会导致耳鸣的发生。
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